百香果的作用和功效与作用

1. 保护肝脏：百香果富含多种抗氧化物质，能够保护肝脏免受自由基的损伤，预防肝病。

2. 降血压：百香果中含有一种特殊的成分，能够有效降低血压，对高血压患者有很好的治疗作用。

3. 抗炎镇痛：百香果中含有多种抗炎物质，对消炎、止痛有一定的作用，可缓解风湿痛、关节炎等症状。

4. 增强免疫力：百香果富含维生素C等营养物质，能够增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。

5. 促进消化：百香果含有丰富的纤维素和果胶，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘等问题。

6. 改善睡眠：百香果中含有一种天然的镇静剂，能够改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑等问题。

7. 预防癌症：研究发现，百香果中含有一些具有抗癌作用的物质，能够预防多种癌症的发生。

综上所述，百香果不仅味道鲜美，而且具有多种健康功效，是一种非常优秀的水果。