腹部是人体非常重要的部分，因为腹部是人体没有骨骼保护的地方，而且这个部位有很多重要的脏器。腹部左下侧疼痛并胀气是什么问题呢？今天就来了解一下这个问题。
现在的人生活水平好了，每天吃的好睡得好，但是相比于过去，却有更多的人身染重疾，这到底是为什么呢？很多人觉得这是因为生活安逸，所以对危险没有意识。其实，人的生活水平好了以后，很多时候都会胡吃海喝，吃完以后就会安逸的躺着或者坐着。在很多人看来这是非常舒适的做法，但是恰恰是这样的做法会给我们的身体带来不适。
很多人在吃多了以后就会出现腹部左下侧疼痛并胀气这种症状。这种症状发生以后，短时间内通常还不会缓解，这让很多人都觉得难以忍受。但是，不得不说，这个病症的发生和你生活太过安逸是脱不了干系的。平时的生活习惯不够好会导致我们身体患上很多的疾病，越是生活条件好，这些疾病越容易找上门。下面就来为你具体分析一下。
1.腹部左下侧疼痛并胀气的原因。
想要知道一个问题发生到底是什么导致的，首先我们要搞清楚这个病症发生的部位都有哪些脏器。腹部左下侧疼痛并胀气说的是腹部左下侧这个位置，这个位置的脏器其实就是胃部和肠道。无论是胃还是肠道都是和人饮食以及消化有重大联系的。所以，你的腹部左下侧疼痛基本可以确定是胃部和肠道出了问题。这和你吃了什么是有很大联系的。
2.吃多了导致胃胀胃痛怎么办。
既然知道腹部左侧下方疼痛胀气是因为胃部和肠道不适引起的，那么我们就应该反查一下自己之前是否是吃多了。很多人吃多了大鱼大肉这些不好消化的高蛋白物质就会引发胃部不适。这些食物很难消化，会在胃部囤积很长时间，所以胃部疼痛会持续很长时间。想要缓解胃部不适，你应该站起身到处走动一下，加快胃部的蠕动，让这些食物尽快被消化才行。
3.胃部疾病和肠道疾病也会引发腹部左下侧疼痛。
当然，并不是所有的腹部左下侧疼痛不适都是因为吃多了。很多人之前并没有吃东西，但是腹部左下侧还是疼痛难忍伴随胀气。这个时候你就应该考虑是否是胃溃疡和肠炎。这两种疾病都是会让你的胃部和肠道发生疼痛胀气的症状的。而且，如果是因为患了这样的病症，你需要做的就不是起身运动一下了，而是去医院进行检查，越快越好。
4.如何看待腹部左下侧疼痛胀气。
很多人对自己的身体太过自信，总是会忽略一些身体的求救信号。当他们遭遇腹部左下侧疼痛的时候，他们总是选择性忽略，只要忍过去了不疼了就会忘记这回事。其实，这样的做法是对自己身体一个极为不负责的做法。
身体有不适，在不确定问题为什么发生的情况下，你应该去医院检查，谨遵医嘱，该吃药吃药，该住院住院，这样才是对身体负责的表现。千万不要觉得自己身体盲目自信，身体不适要理性可观的看待才好。
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