一些年龄大的人经常会出现臀部以及同侧的大腿疼痛的情况，然而他们却找不到原因。其实这很有可能是他们患上了梨状肌综合症，而这种病症通常是不需要进行手术的。
很多人对梨状肌综合症的印象比较陌生，因为它并不常见。患上这种疾病的人群很有可能是因为行动时受到了损伤。例如扭伤和不小心闪到了腰部。另外，受凉和妇科炎症也会导致这种疾病的发生。这种病症对人体的生活会造成一定的影响。当它发作时人体可感受到剧烈的疼痛，甚至难以走路以及双腿弯曲困难。如果发病时间在夜间，还会影响人的睡眠。
那么梨状肌综合症是否能够自愈呢？答案是不能。出现这种病症以后，人体只能通过一些方式来改善它的疼痛。值得注意的是，人们一定要将腰间盘病变和它区分开来，因为二者比较相似，都会出现坐骨神经疼痛的症状。此外，它们都会对下肢造成一定的改变。
对于它的治疗方式，我们可以采用针灸，理疗，以及热敷等方式来缓解疼痛。如果方法得当，它是能够恢复的。所以，患有此病的人群也不用太消极，只要是到正规的医院进行治疗，病情很快就能得到改善。
这类人群在日常生活中也需要注意自己的行为。特别是一些本身久坐于办公室的白领千万不能一直坐着不动，要多起来进行活动。其次，不要坐过硬或者过凉的凳子，这样也会使病情恢复较慢。在饮食方面，要多吃含纤维的蔬菜，保证营养均衡。当然如果自身有多余的时间也可以进行一些臀部锻炼来放松梨状肌，减轻发病时的疼痛。
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