有关食秋的百科

秋天为什么要食秋梨膏秋天吃秋梨膏的原因和有什么好处呢

发表于：2023-03-14

1、秋天当中食用秋梨膏是最好的，由于秋天天气干燥，容易导致肝火旺盛以及喉咙干痛的情况发生。所以服用秋梨膏能够达到清热止咳以及缓解咳嗽的情况。但是由于秋梨膏的味道比较甜，以及秋梨...
立秋饮食有讲究立秋饮食有哪些讲究

发表于：2021-01-11

1、立秋饮食有啥讲究，立秋吃什么才健康，立秋后，在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。2、中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养...
秋葵的食用方法秋葵如何食用

发表于：2017-10-31

1、首先，秋葵是一种营养价值含量很高的蔬菜。2、其次秋葵的使用方法也是比较多的。秋葵可以凉拌，热炒，蒸，做色拉，煮汤等。3、秋葵如果凉拌食用，可以先用水焯三到五分钟，然后切开，按照个人的喜...
秋季健康饮食秋季如何健康饮食

发表于：2022-05-14

1、喝热饮。到了秋季之后就不可以喝冷饮了，要多喝一些热饮，这样既可以起到预防感冒的作用，也可以减轻感冒所引起的不适症状。热饮散发出来的水蒸气能够刺激唾液和其他黏液的产生，缓解呼吸...
秋季晚餐食谱大全秋季晚餐食谱推荐

发表于：2021-12-21

1、宫保鸡丁材料：鸡胸肉200g，花生仁100g，调料：白糖7g，酱油10ml，水淀粉10ml，花椒3g，姜末3g，蒜茸3g，大葱20g，料酒5g，盐5g，干辣椒20g。做法：鸡胸肉洗净擦干水分，切成1.5cm见方的小丁，再调入水淀粉和酱油混...
秋季吃什么食物比较好哪些食物在秋天食用好

发表于：2023-10-15

1、石榴：石榴有生津止渴、涩肠止痢等功效，维生素C含量高，还含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功效，可健胃提神、增强食欲。2、梨：梨有止咳化痰、清热降...
食材秋葵窍门食材秋葵做菜窍门

发表于：2020-04-25

1、首先将秋葵洗净，切成滚刀形，备用，大蒜切末，备用。2、洗开水，放入秋葵，烧开，捞起备用。3、烧热油锅，放油热锅，下大蒜末，炒至黄金，放入酱油，盐，红辣椒，炒至5秒。4、加热适量的秋葵水，煮至沸驣即可，这...
秋分美食秋分美食有哪些

发表于：2020-11-08

1、秋分吃汤圆秋分时节在我国很多地区会吃汤圆。汤圆软软糯糯香香甜甜的，是一道吃了就能好心情的美食。汤圆还有很多口味。芝麻汤圆和花生汤圆是最常见的经典款汤圆，也是众多口味中怎么...
秋分的特色美食秋分要吃特色美食

发表于：2018-04-21

1、秋菜：秋菜是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”，农村里每逢秋分那天全村人都去采摘秋菜。2、鸡蛋：每年的秋分节气，民间也有“竖蛋”的习俗，很多地方都要在这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛...
中秋美食中秋佳节的传统美食

发表于：2020-05-31

1、吃月饼中秋吃月饼，是我国流传已久的传统风俗。风清月朗、桂香沁人，家家尝月饼、赏月亮，喜庆团圆，别有风味。月饼作为一种形如圆月，内含佳馅的食品，在北宋时期就已出现。诗人兼美食家苏东...
秋季美食代表秋天的美食有哪些

发表于：2021-11-01

1、大闸蟹：大闸蟹作为季节性美味，金灿灿的蟹黄让人垂涎欲滴。清蒸大闸蟹，是品尝美味的简单途径，起锅、烧水、螃蟹入锅、备好调味料、美味上桌。马上龙虾下档后，螃蟹无缝链接上市，接档武汉人...
秋季减肥食谱秋季减肥食谱有哪些

发表于：2019-12-03

1、白薯番茄豆腐汤原材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。做法：把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开。水开后，加入番茄...
秋分吃什么熟食秋分吃啥熟食好

发表于：2021-11-11

1、秋藕秋季的莲藕肉质肥嫩,白净滚圆,感鲜脆可口,能够和梨相媲美,老少皆宜。当有充足的藕时,有人喜欢将藕榨成汁饮用,有的甚至用水洗净便直接食用,实质上这是不健康的食用方法。所以,...
秋季降火的食谱秋季降火的食材

发表于：2020-10-28

1、黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄...
秋季饮食禁忌秋季饮食的五大禁忌

发表于：2018-03-10

1、忌吃油腻、煎炸的食物油炸类的食物被人体吸收后，很不容易消化掉，长时间的积累在胃部，会导致体内热气积滞，很不利于润燥。因此，对于慢性呼吸系统疾病也会常常复发或者加重，也都是因为过多...
立秋养生食谱关于立秋的养生食谱

发表于：2020-11-23

1、姜爆鸭配料：鸭半片，姜，青椒，葱蒜，豆豉，辣椒酱，甜面酱做法：鸭子剁块，姜一小块拍破，另外的全部切丝，青椒切丝；油热后下葱姜蒜炸香后放鸭子干爆，直到把鸭子爆的干干的才可以；油8成热，放豆豉，辣酱，甜面酱...
秋分时节饮食秋分时节饮食方案

发表于：2019-06-19

1、多食水果防干燥秋分时节天气干燥，要多吃水果。水果中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉等也是良好的润燥之物。生梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最...
立秋的习俗美食立秋的习俗美食

发表于：2020-11-28

1、吃西瓜江苏各地都有立秋日吃西瓜的习俗，称为啃秋。而立秋这天，也往往是这一年最后一次吃西瓜——人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。2、...
中秋特色美食中秋特色美食介绍

发表于：2022-02-11

1、月饼中秋吃月饼，是我国流传已久的传统风俗。风清月朗、桂香沁人，家家尝月饼、赏月亮，喜庆团圆，别有风味。月饼作为一种形如圆月，内含佳馅的食品，在北宋时期就已出现。诗人兼美食家苏东坡...
秋季养生粥食谱秋季养生粥食谱推荐

发表于：2022-01-27

1、栗肉粳米粥栗子肉与粳米放在一起煮成粥，常喝有补肾强筋、健脾养胃的功效。栗子有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛或关节痛等症。2、核桃粳米粥把洗净的...
秋分养生食谱适合秋分养生食谱

发表于：2020-11-08

1、雪梨无花果炖鹌鹑，材料：雪梨1~2个、无花果6个、鹌鹑2只、猪瘦肉150克、生姜3片。雪梨去皮、芯，切块；无花果洗净；鹌鹑宰洗净；猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜下炖盅，加冷开水1500毫升（6碗量），加盖...
秋葵相克食物哪些食物和秋葵相克

发表于：2019-09-17

1、秋葵在餐桌上多作为蔬菜食用。由于秋葵大寒，所以在主食上选择一些热性食物较好，秋葵与热性主食一起食用，可适当调节秋葵的寒性，以免引起脾胃虚寒。寒性主食：粟米(小米)、小麦、大麦、荞...
中秋食谱关于中秋食谱

发表于：2022-02-22

1、爆炒鳝鱼材料:鳝鱼300克,红鲜椒2棵,生姜、大蒜、花椒、料酒、胡椒粉、白糖、植物油、食盐各适量。做法:鳝鱼去头去内脏洗净,切成片;加盐、胡椒、淀粉、料酒腌5分钟;辣椒切片,姜和大...
防秋燥的饮食食谱如何防秋燥

发表于：2019-12-21

1、糖醋汁，秋吃酸，但是纯粹的酸又没几个人喜欢，所以加点糖，缓减一下酸味，可以做糖醋鱼，糖醋排骨一类的食物。同时可以起到生津止渴，补气益中的作用。2、多吃水果，像酸酸酸枣，甜甜的梨子，酸甜可口...
秋分的美食秋分的美食汇总

发表于：2020-11-08

1、吃秋菜在岭南地区，在秋分节气，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，全村人都去采摘秋菜，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短，其实是一种野苋菜。采回的秋菜一般家里与鱼片...