网站首页 美容 美体 服饰 情感 娱乐 生活
当前位置:秀秀馆 > 生活 > 经验

百合酸枣仁汤的做法

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:1.25W
百合酸枣仁汤的做法

百合酸枣仁汤是一道传统的养生汤品,有润肺养阴的功效。下面是百合酸枣仁汤的做法:

材料:
- 百合:适量
- 酸枣仁:适量
- 冰糖:适量
- 水:适量

步骤:
1. 准备好百合和酸枣仁。将百合洗净,切小段,酸枣仁用清水浸泡一段时间,洗净备用。
2. 锅中加入适量的清水,放入百合和酸枣仁,大火煮沸。
3. 煮沸后转小火煮20-30分钟,直到百合煮烂。
4. 最后加入适量的冰糖,根据个人口味添加,继续煮3-5分钟,直到糖完全融化。
5. 关火后待凉,汤品即可享用。

温馨提示:
1. 煮的时间可以根据自己的口感和材料的软硬度进行适当调整。
2. 百合容易煮烂,所以在第一步煮沸之前,最好将百合切小段。
3. 冰糖可以根据个人口味来加量或减量,也可以使用其他代替品,如蜂蜜或红枣等。
4. 百合酸枣仁汤可以冷饮也可以热饮,口感都很好。

Tags:酸枣仁 百合