决明子的功效 健康身体的必备饮品

决明子的来源是在云南，现在也越来越受到人们的喜爱。决明子通常是人们用来泡茶的，那么决明子具体的哪些功效和作用呢？决明子受到人们喜爱的理由都有哪些呢？

一、决明子有对眼睛好的功效

要是说到决明子的功效的话，首先就让人想到的是决明子对眼睛有很好的作用。经常喝决明子茶的话，对人体有的眼睛有很多的好处。视力不好的人群，要是经常喝决明子茶，它能够有效的治疗近视眼，还能很有效的避免视力模糊的作用。特别适合一些经常需要面对电脑的工作人群来饮用。因为决明子的味道比较甘苦，所以它对于白内障都有很好的作用。

二、决明子有降血脂的功效

决明子除了对眼睛有很好的作用之外，它在降血压方面也有特别显著的功效。因为决明子它的品性很微寒，要是还有一种奇特的香味。经常用决明子来泡茶饮用的话，它能很有效的降低血脂的功效。特别是对于一些高血压或者是冠心病的人群来说，经常饮用的话，还有治疗心脑血管疾病等症状。这样既能喝出健康，也能避免疾病。

三、决明子有润肠排便的功效

经常便秘的人群，也可以经常用决明子来泡茶喝使用。因为决明子还有缓解便秘的功效。如果有一些老人不能很好排便的话，也没有腹部很胀痛的情况，那么应该是肠胃不能顺利排便的效果。这样的话就像是慢性便秘。这样要是经常使用决明子来泡茶的话，对于治疗便秘方面有很好的效果。

决明子除了这些功效之外，经常饮用决明子茶的话，还能很好的有助于人体的睡眠，对于抗辐射方面也有很好的作用。