牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
随着现代经济的快速发展，越来越多的人们在自己的个人形象管理方面也越来越重视。特别是在外进行很多社交工作的人们来说，良好的形象更加是在与人第一次见面的时候非常能加分的一部分。例如，在现在的生活中，人们非常注重自己牙齿方面的美白工作。因为拥有一口洁白的牙齿总是能给人留下很好的印象。
但是对于一些美眉们来说，要想让自己的牙齿变白从而让自己的口红颜色显得更加漂亮，而又不知道到底有什么样的小窍门来帮助自己达到美白牙齿的效果，那么接下来就一起来看看吧。
根据网上一些网友的建议称，比较好的牙齿美白方法就是平时在生活饮食方面上，我们应该尽量少喝一些饮料、茶饮或者抽烟等，这些都会导致我们的牙齿变得非常黄。在另外一方面，我们经常更换自己的牙刷，使用一些具有美白效果的牙膏也是比较有效的。
或者我们也可以在网上购买一些电动牙刷，这种牙刷能更好的清除我们牙齿内部的一些事物残留物质，也是有利于我们的牙齿达到美白的效果的。虽然上面讲述的两种方法都是比较有效的，但是想要达到很好的美白牙齿效果的时间是比较慢的。所以，现在市面上有一些商家在卖一种叫美牙仪的产品。
美牙仪产品的种类非常多，但是对于起到美白牙齿的效果是非常强的。如果不想购买这些产品的话，美眉们也可以选择到专门的牙医诊所进行美白牙齿的清洗工作。
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