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  • 篮球服怎么穿好看 篮球服高颜值穿搭示范
    发表于:2023-06-14
    篮球运动日益受到年轻人的欢迎,其中篮球服成为时尚穿搭的热门单品。篮球服在功能性和时尚性上都能够满足年轻人对于穿着装扮的需求。那么如何将篮球服穿搭得更好看呢?这里有一些关于穿搭...
  • 黄灿灿篮球服引众人目光 被誉为新一代“篮球女神”
    发表于:2022-09-10
    “我叫黄灿灿,今年19岁,想要追我吗?就来这里吧!”新赛季CBA联赛开始前,一个样貌清秀的女孩子,出现在本赛季的联赛宣传片中。而她甜美的形象让无数球迷眼前一亮。近日,武大女神黄灿灿因一组...
  • 篮球服买什么材质的好 篮球服买啥材质的好
    发表于:2022-08-03
    1、篮球服买运动科技面料好。2、在材质选择上,要选择运动科技面料,手感要舒适清爽,不能选择纯棉材质的服装。纯棉材质的服装一般吸汗性强,排湿性却差,整体舒适度差。而在打篮球的过程中,会排...
  • 大学篮球传球技巧 篮球传球技巧介绍
    发表于:2019-06-17
    1、掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才...
  • 篮球罚球规则 篮球知识详解
    发表于:2022-08-05
    1、当宣判投篮犯规时,一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下得1分的机会。如果受到侵犯的队员被请求替换,他必须执行了罚球后才离场;如果被指定罚球的队员因受伤或被取...
  • 篮球合球什么意思 篮球合球含义
    发表于:2018-03-26
    1、合球也称考夫球,是一项男女混合组队的球类运动。起源于荷兰,根据比赛的性质,人们把这项运动称作“合球”,也叫“荷兰式篮球”。2、合球是一种文明与激情共存的体育运动,打球时没有身体接...
  • 打篮球投砸篮板技巧 篮球抢篮板技巧
    发表于:2019-05-14
    1、卡好有利位置。在抢篮板时,卡位非常重要,在篮下准备抢篮板时,要绕前卡住位置,把抢篮板的对手挡在身后,这样抢篮板就非常有优势了,当然对方也会挤你,你要不时的进行移动,张开双腿和双手,用身...
  • 篮球怎么运球 篮球运球技巧
    发表于:2017-12-20
    1、正确站立。如果你在进攻时控制了球,那么要采用低位蹲伏的姿势保护球。正确的运球姿势是蹲伏,膝盖弯曲,两腿与肩同宽,前脚掌着地。练习的时候,每只手不停地拍球,在左手和右手之间来回切换,...
  • 篮球碰板技巧 篮球抢篮板小技巧
    发表于:2018-09-29
    1、第一,卡位。卡位是抢到篮板球的重中之重。什么叫卡位,就是站好有力位置,而且是将对手背顶在自己后面。这样有个好处,篮球从篮板落下的时候,你的前方都是你的控制区域,而且除非篮球碰框后...
  • 篮球怎么打 如何打篮球
    发表于:2017-10-22
    1、运球运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。2、投...
  • 篮球上篮对抗技巧 怎么打篮球上篮
    发表于:2018-07-20
    1、启动要快。想进行突破上篮,启动速度要快,这样才能摆脱防守人员的防守。因此要练好基本功,启动快的同时要确保不丢球,不被抢断。2、多运用变向、转身等技巧甩开防守人员。转身时,把握好时...
  • 篮球投球规则 篮球投球规则是什么
    发表于:2017-12-21
    1、在打篮球的时候,其投球也是有很多规则的,篮球不外乎是传、带、投等基本的要领,其中当接到篮球的时候,若是起跳后必须要将篮球推送出去,不管是进行投篮还是传人,不可进行二次起跳进行投球...
  • 篮球新手投篮技巧 篮球投篮技巧汇总
    发表于:2018-06-30
    1、单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90度。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心...
  • 篮球运球的几种方法 篮球怎么运球
    发表于:2018-07-23
    1、高运球运球时两腿微屈,上体稍前倾,目平视。以肘关节为轴,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位触球,食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方,使...
  • 篮球进球技巧 篮球进球技巧有什么
    发表于:2021-01-30
    1、投篮。这是一种最古老最有效的进攻手段,也是最简单却最难练到优秀的一种进攻手段。投篮不需要特别优秀的运球能力,也不需要特别突出的身体素质。重点是投篮时,手与球的协调性。正规的...
  • 怎么转篮球 转篮球方法
    发表于:2018-09-29
    1、找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球,那样手指容易受...
  • 篮球场多大 篮球场的规格
    发表于:2019-08-17
    1、篮球场的标准尺寸:长28米×宽15米。2、篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面,篮球场地长28米,宽15米。篮球场地无土质。现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较少。土质、水泥和沥青场地比较...
  • 篮球放气会损坏篮球吗 篮球放气会不会损坏篮球
    发表于:2022-03-08
    1、篮球放气会损坏篮球吗:不会损坏的。2、正常来说将篮球放气是不会损坏篮球的,相反如果长时间充满气,而又不常使用,会更容易对篮球造成损害。因此,为了保持篮球的良好性能,减少因为热胀冷缩...
  • nba篮球是几号球 nba篮球介绍
    发表于:2019-03-16
    1、NBA标准用球是7号球。7号篮球是标准的成人男子比赛用球,重量约为600至650克,周长为75至78厘米,标准的篮球直径为24.6厘米。2、斯伯丁是NBA职业篮球比赛指定用球。1894年,詹姆斯·奈史密...
  • 篮球两步半上篮技巧 篮球如何两步半上篮
    发表于:2017-10-06
    1、三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术,它要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。2、虽然叫三步上篮,但其实只有两步半。要在第二步跃起之后出手开...
  • 篮球篮网的作用 篮球篮网有什么作用
    发表于:2021-12-16
    1、文化传统:早期的篮球是用篮子作为篮筐的,所以为了使篮筐看起来像篮子,所以装了篮网2、确认进球:如果没有篮网,并且篮球投进时没有碰到篮筐,很难看清楚是进球还是没进。有了篮网就更好判断...
  • 篮球抱球技巧 篮球抱球技巧是什么
    发表于:2018-08-24
    1、三步上篮,三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法。一般来说,三步上篮的上篮位置大约在3秒区边附近。在三步上篮的时候,会不由的做出膝盖朝前顶的动作。这个动作对防守的一方来讲很麻...
  • 篮球投篮的技巧 怎么给篮球投篮
    发表于:2018-03-11
    1、单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90度。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心...
  • 怎样打篮球 打篮球技巧
    发表于:2022-08-05
    1、投篮是很关键的一项,初学者投篮不用去在意很多的东西,用自己最喜欢的方式投篮就好,等到技术慢慢有所进步之后再改过来。还是那句话一定要多加练习。2、传球,篮球的三大要素球感、投篮、...
  • 篮球传球的技巧 打篮球传球技巧
    发表于:2019-07-31
    1、双手胸前传球:是中近距离的传球技术,在普通比赛中非常常见。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,然后跨步,把球移动到胸前,手指用力拨球,将球传出。2、双手胸前反弹传球:接球队友需在传球队友3-4...