-
发表于:2018-12-02
1、瘦肉500g、苹果350g、蜜枣适量、盐适量、姜15g。2、瘦肉洗干净,切粒。3、苹果去皮去核,切成四块。4、姜去皮,切成片,蜜枣洗干净备用。5、锅中注入适量清水,把准备好的所有材料倒入锅中。...
-
发表于:2019-07-23
1、材料:猪瘦肉250克,新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量。2、石斛冼净预先浸泡一小时左右,用刀拍松备用;3、青榄洗净用刀拍烂备用(这样可以让榄的味道更容易渗出);4、猪瘦肉剁成肉沫备用;5...
-
发表于:2024-03-03
标题:美味简单的皮蛋瘦肉汤做法【功效】:皮蛋瘦肉汤是一道营养丰富的汤品,富含优质蛋白质和矿物质。它可以补充身体所需的营养,增强体力,提高免疫力。【材料】:1.瘦猪肉片:150克2.皮蛋:2个3.青...
-
发表于:2021-11-28
1、制作材料:主料:猪肉(瘦)100克。辅料:石斛30克,芦根30克。2、制作方法:将石斛、芦根去泥沙;猪瘦肉洗净,切块;把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。3、功效:养...
-
发表于:2021-07-30
1、食材用料:油适量、盐适量、料酒一勺、瘦肉100克、青菜150克、淀粉一小勺、盐适量、油两勺、淀粉一勺、料酒一勺。2、把青菜洗好。3、将瘦肉切好,用油,盐,料酒,淀粉腌制好。4、肉将水烧开...
-
发表于:2023-12-24
猪肝粉肠瘦肉汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,在中国南方地区非常受欢迎。它的主要食材包括猪肝、粉肠和瘦肉,配合鲜香的调味料熬制而成。以下是制作猪肝粉肠瘦肉汤的详细步骤。材...
-
发表于:2018-06-06
1、主要食材瘦肉200克,鲜芦根25克,桃仁(打碎)15克。2、辅料:车前草20克3、芦根桃仁瘦肉汤做法:用上述药材配瘦肉煲汤,水4碗,煲1小时半,汤成去渣,饮汤自愈。4、芦根桃仁瘦肉汤是一道汤品,主料是芦...
-
发表于:2017-10-06
1、首先将豌豆剥好壳洗净,猪肉猪肝洗净切成片待用。2、铁锅热油下入豌豆炒几下加盐和水煮开。3、豌豆煮熟透后再放猪瘦肉煮几分钟加猪肝,生姜和蒜米煮开,最后放葱,白胡椒粉拌均匀就OK了。4...
-
发表于:2022-08-05
1、食材:河粉500克,白菜2片瘦肉200克,盐适量,花生油适量。2、白菜洗净;瘦肉切片备用。3、锅内倒入约河粉2倍的水,烧开。4、放入瘦肉。5、水再次开时放入青菜。6、放入花生油和盐。7、最后放...
-
发表于:2018-12-03
1、需用药材:灵芝,地黄(四物汤里就有)各6克,何首乌5克,人参3克,甘草2克。食材:瘦肉适量,清水适量。2、将所灵芝,地黄、何首乌、人参、甘草等药材放入纱布袋中,将纯瘦里脊切块放入煲锅,加水没过食材...
-
发表于:2022-02-18
1、食材:节瓜400g、咸蛋1个、瘦肉100g、花生油适量、食盐适量、葱花适量。2、节瓜去皮切片。3、瘦肉切片加生粉食盐腌制。4、热油锅,下节瓜翻炒,食盐调味,加足量温水烧开。5、打入咸蛋。6...
-
发表于:2022-08-05
1、主料:精瘦肉150g、苹果135g、雪梨210g、百合干10g。2、辅料:生姜3g。3、调料:料酒5ml、精盐2g。4、精瘦肉,雪梨,苹果洗净备用。5、百合,莲子,提前泡发。6、精瘦肉切厚片,用淡盐水浸泡10分钟...
-
发表于:2018-06-16
1、材料:猪瘦肉250克,贻贝30克,韭菜60克,红枣4枚。2、贻贝用温开水浸发,洗净;猪瘦肉洗净,切片;韭菜去黄叶,洗净,切段;红枣去核洗净。3、先把猪瘦肉、贻贝、红枣放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火...
-
发表于:2019-01-28
1、把猪肉洗干净,切成薄片,加入适量的盐,生粉,酱油,搅拌均匀,腌制15-20分钟。2、把淮山削皮,洗干净之后同样切薄片,备用。削皮的时候可以用一次性手套,不然淮山的汁液出来后会让手痒痒的,不舒服...
-
发表于:2019-12-06
1、将冬菇木耳水发,摘好洗净,木耳摘成小朵、约萝卜洗将切块或条。将瘦肉冷水下锅,放几片姜去骚味,开火,慢慢烧开;2、将慢火烧至肉的血水泡沫浮起,用热水冲洗干净;3、放入锅里,先开大火,烧至水开,...
-
发表于:2022-08-05
1、材料:瘦肉500克,太子参20克,芡实30克,蜜枣20克,食盐适量。2、太子参瘦肉汤的做法:瘦肉洗净,切厚片。3、太子参、蜜枣洗净,芡实浸泡,洗净。4、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚...
-
发表于:2023-02-20
1、淮山芡实瘦肉汤:许多家长都知道小孩脾胃消化功能弱,平时很喜欢用淮山、芡实等具有益气健脾的中药煮瘦肉汤给小朋友喝,认为这样可以调和胃肠,帮助消化。淮山、芡实健脾功能虽好,但性涩,平...
-
发表于:2021-01-19
1、丝瓜150g、猪里脊肉100g、葱1根、姜2片、盐1茶匙(5g)、白胡椒粉1/2茶匙(3g)、香油1茶匙(5ml)、高汤1碗(250ml)2、制作方法:丝瓜洗净,去皮,切半圆片;猪里脊肉洗净,切薄片;葱洗净,切段备用。锅中倒入...
-
发表于:2023-12-27
香菇瘦肉汤是一道经典的汤品,受到广大人们的喜爱。它具有口感细腻滑嫩,汤汁鲜美浓郁的特点。以下是香菇瘦肉汤的做法。制作这道汤的主要原料是香菇和瘦肉。香菇可以提供丰富的风味和口感...
-
发表于:2018-12-19
1、主料:小冬菇一把、红枣8个、瘦肉100克。2、冬菇提前用冷水浸泡至软身,红枣去核,瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌匀腌10分钟以上。3、热锅落油溅水,煮开后放冬菇红枣进去中火煮15分钟左右...
-
发表于:2019-06-05
1、材料:瘦肉500克、青豆100克、姜1块、清水适量、胡椒碎半茶匙、盐1茶匙。2、瘦肉切块备用。3、瘦肉加姜、适量清水大火煮开,撇去浮沫,4、加入青豆,旺火烧开。5、转文火煮30分钟。6、最后...
-
发表于:2019-02-01
1、材料:猪瘦肉、黄精、党参、淮山、盐。2、黄精、党参和淮山洗净;3、猪瘦肉切大块,氽水捞起;4、煮沸清水倒入炖盅,放入猪瘦肉、黄精、党参、淮山,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。5、黄精...
-
发表于:2023-12-29
山药瘦肉汤是一道营养丰富、简单易做的汤品。下面是制作山药瘦肉汤的做法:材料:-山药:适量-瘦肉:适量-姜块:适量-料酒:适量-盐:适量-胡椒粉:适量-鸡精:适量-清水:适量步骤:1.山药去皮后切成块状,将...
-
发表于:2019-05-28
1、原料:虫草花15克、猪里脊一条加前膀肉共600克、小葱两棵、生姜四片、料酒、盐适量。2、猪肉切片备用;锅内加水,水热后,添加小葱姜片和料酒,放入肉片焯水;3、敞锅搅动,至肉全部变色,约5分钟,...
-
发表于:2017-12-16
1、原料:猪瘦肉、茶树菇、红枣、姜、盐。2、瘦肉洗干净后,切小片。姜。切三片。3、茶树菇去掉根部。4、再切成两段。5、红枣洗干净,去核。6、然后稍浸泡一下(大约5分钟)7、汤锅里放进适量...