有关瘦肉汤的百科

瘦肉炖淮山怎么做淮山瘦肉汤的做法

发表于：2019-10-15

1、新鲜山药200克，瘦肉250克，盐、生姜末等适量。2、猪肉选脚籽肉部分，切大块打花。3、猪肉冷水下锅，加生姜末煮开，取出待用。4、淮山洗净削皮，切段。5、淮山放进砂锅，加清水煮开。6、下猪肉。...
川贝蜜枣瘦肉汤的做法川贝蜜枣瘦肉汤的烹饪方法

发表于：2022-01-17

1、材料：瘦肉250g，川贝20g。配料：南北杏、蜜枣、生粉、盐各适量。2、南北杏用清水洗干净。3、瓦煲里倒入适量水大火煲，加入南北杏。4、川贝洗干净弄碎。5、将川贝也倒进去。6、蜜枣切片。7...
首乌桑葚子瘦肉汤首乌桑葚子瘦肉汤怎么做

发表于：2018-10-04

1、主料：猪肉(瘦)120克。2、辅料：何首乌20克，桑椹子15克，黄精12克，桂圆肉12克。3、调料：姜5克，盐3克。4、将何首乌、桑葚子、黄精、桂圆肉、川芎,洗净。5、瘦肉洗与各材料齐放入煲内,加水8碗,...
冬瓜瘦肉汤制作方法冬瓜瘦肉汤做法介绍

发表于：2018-06-16

1、准备材料：瘦肉200克，冬瓜200克，茯苓8克，葱10克，盐6克，味精2克。2、冬爪洗净切滚刀块，瘦肉洗净切小块，葱择洗净切段。3、锅中注水烧开，放入瘦肉、茯苓过水，捞出洗净后放入锅中，加入适量水。4、...
松茸银耳瘦肉汤做法怎样做松茸银耳瘦肉汤

发表于：2021-11-28

1、银耳1朵，松茸7朵，玉米1根，胡萝卜1根，瘦肉1斤。莲子20G，芡实20G，茯苓20G，蜜枣1个，姜2片。盐适量。2、莲子，芡实，茯苓等用清水洗一下备用；3、松茸用水泡开备用；4、银耳提前泡发，泡发好去蒂撕成小朵...
枸杞瘦肉汤的做法

发表于：2023-12-24

枸杞瘦肉汤是一道营养丰富、健康美味的汤品。它主要由瘦肉和枸杞煮制而成，口味鲜美，具有滋补强身的功效。制作枸杞瘦肉汤的材料主要有瘦肉、枸杞、生姜、料酒、盐和清水。首先，选取新鲜的...
花生薏仁瘦肉汤花生薏仁瘦肉汤的做法

发表于：2019-08-24

1、花生薏仁瘦肉汤原料：薏仁50克，花生50克，瘦肉150克，盐少许。2、将薏仁、花生、瘦肉均洗干净备用。3、将全部原料洗净置瓦煲内，加5碗水，煲至熟透。4、然后将瘦肉切片后下，加少许盐调味，待凉可...
海鲜的做法有哪些营养美味的海鲜菇瘦肉汤怎么做

发表于：2022-08-05

1、首先，我们将所需的食材准备好，海鲜菇洗净，并去除尾部。2、将瘦肉切片并剁碎，姜蒜切好备用。3、接下来开始做菜。预热锅底，倒入适量的油，放入姜蒜爆炒出味道。4、然后放入两碗净化水（量多少...
节瓜咸蛋瘦肉汤的做法节瓜咸蛋瘦肉汤的做法介绍

发表于：2022-02-18

1、食材：节瓜400g、咸蛋1个、瘦肉100g、花生油适量、食盐适量、葱花适量。2、节瓜去皮切片。3、瘦肉切片加生粉食盐腌制。4、热油锅，下节瓜翻炒，食盐调味，加足量温水烧开。5、打入咸蛋。6...
雪耳雪梨瘦肉汤怎么做雪耳雪梨瘦肉汤的烹饪方法

发表于：2019-05-21

1、材料：雪梨一个、雪耳一朵、蜜枣2个、瘦肉250克。2、雪耳用水泡开，洗干净后，撕成小朵；3、雪梨洗干净后，去核，切成薄片；4、瘦肉切大块，飞水；5、把瘦肉、雪梨、蜜枣放开水里煲30分钟，加进雪耳，再...
罗汉果肉汤罗汉果瘦肉汤怎么做

发表于：2019-07-04

1、用料:大罗汉果四分之一个，猪腿精肉八两(约三百二十克)，陈皮一小块，清水十碗。2、陈皮浸透洗净，猪肉原块洗净3、把清水、罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内，旺火烧滚，然后下猪肉，再滚起改用文火煲...
皮蛋瘦肉汤怎么做简单又好吃

发表于：2024-03-03

标题：美味简单的皮蛋瘦肉汤做法【功效】：皮蛋瘦肉汤是一道营养丰富的汤品，富含优质蛋白质和矿物质。它可以补充身体所需的营养，增强体力，提高免疫力。【材料】：1.瘦猪肉片：150克2.皮蛋：2个3.青...
瘦肉汤有营养吗瘦肉汤的营养丰富吗

发表于：2023-06-18

1、瘦肉汤有营养。但瘦肉直接烹熟食用比做成汤更有营养，汤的营养只占10%，大部分营养在肉内，建议可以根据自身营养需求以及个人喜好进行选择。2、瘦肉汤属于比较常见的食物，含有丰富的营养...
胡萝卜和瘦肉可以怎样做汤胡萝卜瘦肉汤做法介绍

发表于：2019-11-22

1、瘦肉洗净切块，起锅防水放入肉煮去浮末捞起洗净备用。2、胡萝卜、姜洗净切好。莲子四颗、红枣三颗、枸杞、百合适量、麦冬六颗、姜三片准备好。3、所有配料跟瘦肉放入炖盅，放两碗水盖...
枸杞瘦肉汤的做法枸杞瘦肉汤怎么做

发表于：2019-04-18

1、食材：瘦肉300g、枸杞300g、生姜少许、食用油少许、酱油少许、盐少许、蚝油少许。2、新鲜的枸杞摘下叶片（注意枸杞梗上的刺，避免扎手），枸杞梗留用。瘦肉洗净切片备用。3、枸杞叶与枸杞梗...
枸杞叶瘦肉汤的家常做法枸杞叶瘦肉汤的家常做法分享

发表于：2022-08-05

1、主料：枸杞菜400克。2、辅料：猪肉(瘦)80克、盐3克、糖1克、油1勺、生粉2克、耗油2克。3、枸杞叶一片片摘下来洗净，（茎不要，也可切小段，放到汤里熬出味）4、枸杞叶沥干水，瘦肉切薄片调入适量的...
养生瘦肉汤怎么做苹果梨子瘦肉汤的做法

发表于：2018-06-05

1、原材料:苹果2个，梨子2个，猪瘦肉250克，无花果3粒，南北杏少量，冷水500升，盐适量。2、苹果梨子削皮削皮后清洗切片。3、猪瘦肉清洗后切片焯水。4、无花果、南北杏清洗。5、将全部原材料放进...
银耳瘦肉汤的做法

发表于：2023-12-26

银耳瘦肉汤是一道简单而营养的汤品，下面是一种制作银耳瘦肉汤的做法：所需材料：-银耳20克-瘦猪肉200克-姜片3片-枸杞子适量-盐适量-鸡精粉（可选）适量步骤：1.将银耳用清水泡发约20分钟，然后用剪...
瘦肉汤做法在寒冷的冬天来一碗

发表于：2022-08-05

1、瘦肉切薄片。2、榨菜切丝，香菜切碎。3、姜切片，小尖椒切小丁。4、锅中烧适量水，放入姜片、小米椒、瘦肉片中火熬成汤。5、加入榨菜丝，用筷子划散。6、大火煮至沸腾后，猪肉基本都熟了。7...
如何正确煲瘦肉汤做瘦肉汤的步骤

发表于：2018-11-13

1、瘦猪肉180克，淡菜90克，紫菜60克。2、淡菜用水浸软，洗净；瘦猪肉洗净，切丝，用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟，紫菜撕成小块，放锅内炒片刻，去腥味和砂，用清水浸开，洗净。把淡菜放入锅内，加清水适量，...
炖瘦肉汤用哪个部位的肉最好煲汤猪肉的部位推荐

发表于：2022-07-12

1、肉眼：即是猪扒，上面有一块「肉眼筋」，通常都会撇走，用来炒菜或做煲仔饭，而于肉眼则留来煲汤，因为它够肉味、少油脂，炖完汤之后，汤仍能保持清澈。2、不过肉眼煲完汤就会变得粗犷没有味，不适合...
如何做排骨瘦肉汤排骨瘦肉汤怎么做

发表于：2018-04-28

1、排骨切成5公分的小段备用，因为是家常做法自己吃的，这时也可以加入些切好的大骨或五花肉或瘦肉，大小要均匀。2、切好后,用冷水洗两遍,洗去多余的血水。3、焯水，锅中加水,加姜片,将排骨放...
芦根桃仁瘦肉汤芦根桃仁瘦肉汤怎么做

发表于：2018-06-06

1、主要食材瘦肉200克，鲜芦根25克，桃仁（打碎）15克。2、辅料：车前草20克3、芦根桃仁瘦肉汤做法：用上述药材配瘦肉煲汤，水4碗，煲1小时半，汤成去渣，饮汤自愈。4、芦根桃仁瘦肉汤是一道汤品，主料是芦...
瘦肉汤的做法丝瓜瘦肉汤的做法

发表于：2020-03-17

1、材料：丝瓜150g，猪里脊肉100g，葱1根，姜2片，盐1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g），香油1茶匙（5ml），高汤1碗（250ml）。2、丝瓜洗净，去皮，切半圆片；猪里脊肉洗净，切薄片；3、葱洗净，切段备用。4、锅中倒入油烧热后，爆...
肉怎样做汤嫩香嫩瘦肉汤的做法

发表于：2018-04-18

1、把瘦肉洗干净，切片，装到碗里备用。当然，如果想煮出来的汤更好喝，建议把猪肉剁碎。把金不换也洗干净，放在碗里备用。2、在锅里放上足够煮汤的水，当然建议适量就好。太多水的话，煮出来的汤就...