有关目鱼的百科

鳎目鱼是龙利鱼吗鳎目鱼是什么鱼

发表于：2022-06-24

1、鳎目鱼是龙利鱼，还叫做踏板鱼、牛舌鱼、牛舌头、子板鱼、舌头鱼等，它是鲽形目、舌鳎科、舌鳎属的一种鱼类，是一种暖温性近海大型底层鱼类。2、主要栖息在中国近海的海区，适温范围为3.5-...
烤箱烤目鱼要多久烤箱烤目鱼要多长时间

发表于：2022-07-31

1、烤箱烤目鱼大约20分钟。2、目鱼一般指半滑舌鳎，是舌鳎科、舌鳎属鱼类。半滑舌鳎是中国传统的名贵鱼类,其内脏团小，出肉率高，少刺，肉质细嫩，肉味鲜美，营养丰富，老幼皆宜，具有很高的经济价值...
鳎目鱼有什么营养价值鳎目鱼的营养价值介绍

发表于：2022-03-18

1、增强体质：鳎目鱼富含矿物质，尤其是含量丰富的钙、镁、磷等元素，食用可以促进骨骼的强度，并且锌元素含量也不少，可以增强新陈代谢酶的活性，促进肌肉的生长，另外，丰富的蛋白质可以为人体肌肉...
海带和目鱼能不能一起炖

发表于：2024-04-15

海带和目鱼可以一起炖。海带是一种常见的食材，具有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。目鱼也是一种常见的海鲜，肉质鲜美，富含蛋白质和Omega-3脂肪酸。将海带和目鱼一起炖，...
鳎目鱼的做法鳎目鱼好吃做法

发表于：2018-05-23

1、主料：鳎目鱼1000g、油适量、盐适量、甜面酱适量、料酒适量、葱姜蒜适量、八角适量、糖适量、酱油适量、2、把鱼去皮洗净切块。3、鱼滚面。4、锅里放油油热放鱼开始煎。5、碗里倒醋和...
目鱼筒骨汤的做法

发表于：2023-12-04

目鱼筒骨汤是一道以目鱼和猪筒骨为主要原料的汤，下面是制作目鱼筒骨汤的做法：材料：-目鱼500克-猪筒骨500克-姜片3片-料酒适量-盐适量-生抽适量-葱花适量步骤：1.将目鱼和猪筒骨洗净备用。2....
目鱼怎么炒好吃又简单这样做最好吃

发表于：2019-04-09

1、葱系结、姜、大蒜切成片;2、先把目鱼干清浸水8钟头上下清洗，切片后焯水，生猪肉切片焯水;3、烧热锅放进油，爆小香葱、姜、蒜，放进生猪肉块爆锅至略黄，随后把目鱼放进爆锅，加蒜、酱油、排骨...
香芹目鱼丝如何做香芹目鱼丝怎么做好吃

发表于：2018-07-07

1、食材：目鱼1只，香芹200g，盐适量。2、挑选新鲜目鱼，去皮洗净切丝，锅内清水烧开放入目鱼丝、姜丝，倒入料酒，闭火盛出，并用清水过一下，沥干待用。3、选用短小味浓的香芹菜，洗净切成寸段，下入热油锅...
目鱼仔汤的做法

发表于：2023-11-22

目鱼仔汤是一道传统的中式汤品，以新鲜的目鱼仔为主料，配合一些常见的调料和蔬菜制作而成。以下是目鱼仔汤的一种做法：所需材料：1.新鲜的目鱼仔500克2.青蒜适量3.姜块适量4.料酒适量5.盐适...
目鱼功效与作用及禁忌目鱼有哪些功效与作用及禁忌

发表于：2019-06-10

1、功效与作用;（1）提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。（2）护发：含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨...
烤蟹肉鳎目鱼卷的制作方法烤蟹肉鳎目鱼卷怎么做

发表于：2019-08-25

1、食材：螃蟹肉100-130克，鳎目鱼6片，白面包糠适量，蛋黄酱80毫升，柠檬1个，黑胡椒粉少许，葱适量，辣椒粉少许，盐适量。2、将螃蟹肉、白面包糠、葱、柠檬汁、盐、黑胡椒粉一起放入碗中，搅拌均匀。3、...
冰冻目鱼仔的做法爆炒冰冻目鱼仔的做法

发表于：2019-06-17

1、主料：冰冻目鱼仔1袋，卷心菜100克；辅料：葱10克，食用油适量，姜4克，盐少许，味精少许。2、将冰冻目鱼仔常温解冻2-3小时，冲洗1-2遍，把墨鱼仔腹部朝上，用剪刀从中间剪开，去除内脏，清理干净。3、葱姜切...
烤目鱼的做法烤目鱼怎么做法

发表于：2022-06-18

1、材料：目鱼，葱，姜，料酒，红腐乳汁，糖，盐。2、做法：将洗净的目鱼斜切花刀，焯水。3、用锅煸炒葱和姜。4、放入目鱼，加入料酒、红腐乳汁和水烧开。5、用小火烧至目鱼酥烂，加糖、盐收汁。6、冷却后改...
香芹目鱼丝步骤香芹目鱼丝需要怎么制作

发表于：2019-08-23

1、挑选新鲜目鱼，去皮洗净切丝，锅内清水烧开放入目鱼丝、姜丝，倒入料酒，闭火盛出，并用清水过一下，沥干待用。2、选用短小味浓的香芹菜，洗净切成寸段，下热油锅煸炒。3、等芹菜叶子蔫了，放入淖过...
目鱼排骨汤的做法

发表于：2023-12-14

材料:-目鱼：1尾-排骨：500克-姜片：3片-料酒：适量-盐：适量-鸡精：适量-温水：适量步骤:1.将目鱼和排骨分别清洗干净，控干水分备用。2.用开水将排骨焯水，去除血水和杂质，然后捞出备用。3.热锅加少许油...
目鱼烤肉的做法目鱼烤肉的烹饪方法

发表于：2019-10-20

1、材料：目鱼250g、五花肉250g、生抽1勺、老抽3勺、糖少量、料酒少量、生姜少量、葱少量。2、先将五花肉和目鱼洗净，待用。起油锅，油热后，放生姜和葱，然后倒入五花肉，目鱼，煸炒3分钟。3、倒料...
烤箱烤目鱼烤多长时间烤箱烤目鱼烤多久时间

发表于：2022-05-08

1、烤箱烤目鱼大约20分钟。2、目鱼一般指半滑舌鳎，是舌鳎科、舌鳎属鱼类。半滑舌鳎是中国传统的名贵鱼类，其内脏团小，出肉率高，少刺，肉质细嫩，肉味鲜美，营养丰富，老幼皆宜，具有很高的经济价值。...
盐水目鱼的家常做法盐水目鱼怎么做

发表于：2022-02-01

1、目鱼1条，适量盐，1勺料酒，20g生姜，适量香醋和酱油。2、目鱼清洗干净，剥去外皮3、锅里放水，盐，料酒，姜片和目鱼，大火烧熟即可4、捞出熟了的目鱼放凉后切薄片，蘸酱油醋就可以吃了。5、目鱼指半滑...
目鱼的做法目鱼怎么做

发表于：2017-10-12

1、目鱼800g、辣椒一个、胡萝卜半个、洋葱半个、姜、耗油、盐、糖、黄酒适量。2、准备目新鲜鱼800克，清洗干净备用。3、然后将清洗好的目鱼，切好菱形花刀。4、接下来，把锅中水烧开，将切好...
焖鳎目鱼焖鳎目鱼怎么做好吃

发表于：2018-03-29

1、调料：甜面酱、酱油、糖、料酒、醋、花生油、葱、姜、蒜。2、鳎目鱼处理干净，剞上斜刀，抹上甜面酱。3、锅中加油，将鱼煎至酱红色捞出。4、另起锅，加葱、姜、蒜，爆炒肉丝至变色，加酱油、汤，调...
目鱼做法目鱼怎么做

发表于：2022-02-20

1、原料：鲜鳎目鱼、蒸鱼豉油、葱、姜、料酒。2、鲜鳎目鱼，撕去两面的鱼皮，放葱姜，料酒蒸制。3、蒸熟的鳎目鱼浇上蒸鱼豉油。鱼身撒上葱姜丝。4、烧热油，将热油浇在蒸好的鳎目鱼上即可。5、...
鳎目鱼的营养价值鳎目鱼的营养价值是什么

发表于：2018-07-10

1、鳎目鱼含有铜、磷、钾等丰富的矿物质，和丰富的蛋白质等物质。2、每100克鳎目鱼含有水分79.8克，蛋白质17.7克，脂肪1.4克，糖类0.1克，维生素A6微克，维生素B10.03毫克，维生素B20.05毫克，烟酸2.1...
目鱼大烤的做法目鱼大烤的做法步骤

发表于：2021-11-01

1、准备用料。目鱼、葱、姜、料酒、红腐乳汁、糖、盐。2、将洗净的目鱼斜切花刀，焯水。3、用锅煸炒葱和姜，放入目鱼，加入料酒、红腐乳汁和水烧开。4、用小火烧至目鱼酥烂，加糖、盐收汁。5...
清蒸鳎目鱼的做法

发表于：2024-03-01

清蒸鳎目鱼是一道非常经典的中国菜肴，它可以保持鱼肉的原汁原味，同时也是一道健康的低卡路里海鲜料理。下面是清蒸鳎目鱼的具体做法。材料：-一条新鲜的鳎目鱼（约500克）-生姜-蒜-青葱-食盐-...
红烧鳎目鱼怎么做制作红烧鳎目鱼的方法

发表于：2017-11-10

1、主料：鳎目鱼适量。2、辅料：酱油适量、醋适量、料酒适量、大料适量、葱适量、姜适量、蒜适量、白糖适量、盐适量。3、鳎目鱼去皮，收拾干净。4、将收拾好的鳎目鱼切块备用。5、将鳎目鱼...

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