有关保健的百科

现在来讲患有高血压的人数越来越多，但是很多人并不在意高血压的病情，不及时的接受治疗，得了高血压需要及时的到正规的医院进行检查，还需要学会自我护理，好的护理可以帮助自己缓解高血压的病...

车里放保健辟邪物品是一种传统的文化习俗，人们相信这些物品能够保佑行车安全、驱除邪气。以下是一些常见的保健辟邪物品：1.聚宝盆：传统的财富象征，放置在车内寓意财源滚滚。2.护身符：例如佛...

很多女性平时不注意保健，觉得自己年轻身体没问题。等到有一天上了年纪之后才发现，年轻时的保健对女性的晚年实在是太重要了，可后悔已经来不及了。女性做好保健生两个娃也照样健康。方法/...

社会的进步，国家的发展，电脑成功的进入到了家家户户，用电脑足不出户就可以办公，写作业等，电脑给大家的生活带来的方便，然而长时间的坐在电脑旁，对男人的伤害也是很大的，保健常识中有保健的六种...

1、栀子金花丸的功效齐全，其中清热泻火，凉血解毒。2、用于肺胃热盛，口舌生疮，牙龈肿痛，目赤眩晕，咽喉肿痛，大便秘结等身体的情况，都有非常好的作用。...

患者宜吃糖类食品和淀粉类食物，如米面杂粮、藕粉、甘蔗、山药、蜂蜜、新鲜水果等；工具/原料藕粉甘蔗方法/步骤1多食用富含维生素C的新鲜绿叶蔬菜，如卷心菜、番茄、胡萝卜等。恢复期可多供...

1、无声与噪音随着现代社会经济的迅猛发展。我们身边的噪音越来越多也越来越强。不仅会影响睡眠和休息。还合影响听力及导致其他疾病。如心血管系统和消化系统疾病的发生。严重者可产...

TIPS：在使用胸部按摩霜时，配合这样的按摩可促进精华成分的吸收：五指并拢，由乳头向四周呈放射状按摩乳房1分钟。酪梨：中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷...

红色食品还可以起到减轻疲劳、抗衰老、补血、补心、祛寒等作用。青色食品包括绿色蔬菜和水果等，是维生素的主要来源，主要功效是清理肠胃、促进生长、排毒。主要是属于内热，必须有自己的一...

1、苹果可帮助女性养颜抗癌女性朋友们想要保持水灵的脸蛋儿、苗条的身材以及健康的身体，水果是不可缺少的，而在所有的水果当中，苹果是非常大众化的，一年四季都有，老少皆宜，女性朋友们常吃苹...

一、绿茶品质特征：绿叶茶色绿润，鲜香明显，汤色清澈透明，滋味鲜爽清淡。保健功效：清热解毒，降低血脂，抗氧化，预防心脑血管疾病，减肥消脂。二、红茶品质特征：红润的叶子，持久的浓香，纯正的花果香或甜...

1、生活有规律：自己一天的生活要有一个良好的规律,根据自己的实际情况可以制定每天的睡眠时间,根据自然界的变化,四季气候变化的规律做出适当的调整,但是晚上一定要在11点之前入睡,因为...

办公室一族们，可能面对着很多的健康问题，那么办公室一族有哪些保健的方法呢？我们一起来分享一些适合我们办公室一族的养生手段吧。方法/步骤1第一个就是按摩自己的鼻头，因为办公室内的气流...

胃胀是生活中常见的一种现象，它是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症。那么胃胀患者生活中如何保健呢？方法/步骤1规律饮食。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反...

炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上。对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结...

1.绿茶：具有清热解毒、降脂减肥、抗氧化、美容养颜等功效。2.黄茶：具有润肺祛痰、提神醒脑、降血脂、抗衰老等功效。3.红茶：具有强壮身体、帮助消化、增强免疫力、润肤美容等功效。4.白茶...

1、要养成规律的饮食，吃饭8分饱，少吃盐。2、饭后不要立刻吃水果，饭后1小时吃水果对消化没有影响。3、少喝奶茶，长期饮用易患得高血压、糖尿病等。4、早上起来先喝1杯水，白天多喝水，晚上少喝...

墨玉保健环是一种用墨玉石制作的保健环。墨玉石是一种高级绿色玉石，具有一定的保健功效。墨玉保健环通常是一个环状的饰品，可以戴在手腕或者脖子上。据说，墨玉石富含多种矿物质和微量元素...

春天的季节，天气干燥，早晚温差大，气候不稳定，因此一定要注意饮食保健，提高免疫力，远离疾病。哪些食物适合春季养生呢?方法/步骤1春季的时候要多喝水，其中清晨的第一杯水特别重要，在起床后空腹...

乳腺癌是一个非常棘手的疾病，如果患上了这种疾病的患者现在应该都非常的苦恼吧，但是既然问题迎面而来了，那么我们就要寻找正确的方法积极的面对疾病带来的困难。我们在这里就给大家科普一...

婴儿犹如天使般可爱，皮肤白白嫩嫩，很讨人喜爱。然而，照顾婴儿可不是那么容易，稍微大意便有可能夺去幼小的生命。那么，婴儿保健的内容有哪些？四大要点有利于婴儿健康。当胎儿在母体中经过十个...

拥有一口美丽健康的牙齿，是一件非常值得骄傲的事情的。俗话说如果笑的时候露出标准的8颗牙齿的话，就会显得人非常的有涵养。可是如果露出来的牙齿是黄黄的不健康的牙齿，一定会给你的印象...

保健茶饮料是指含有多种保健成分的茶饮料，不同种类的茶饮料具有不同的保健功效。例如，绿茶富含茶多酚，可以提高免疫力、抗氧化、抗菌防腐、降低胆固醇等；红茶含有多种维生素和矿物质，可以提...

随着宝宝的长大，母乳喂养似乎已经跟不上宝宝发育的节奏，何时开始添加辅食、添加什么样的辅食，这些都是爸爸妈妈关心的喂养问题。添加辅食也是一项重要的保健工作，马上来看看这些添加辅食营...

1、防癌抗癌。常喝黑苦荞茶对于预防癌症的发生，很有效果。因为黑苦荞茶体内含有很多的微量元素和抗癌物质，这些元素具有抑制癌细胞增长扩散的功效。2、调节内分泌，防三高(高血压、高血糖...