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山药莲子能不能一起炖鸡
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饮食
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可以一起炖鸡。
山药
和
莲子
都是常见的食材,可以和鸡肉搭配炖制,增加
营养
丰富度和口感。在炖鸡的过程中,加入山药和莲子可以增添食材的口感和滋味,同时还有补益健身的功效。
Tags:
炖鸡
山药
莲子
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