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小米山药鸡肉一起煮吃好吗
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饮食
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小米山药和鸡肉都是健康食材,可以一起煮食。鸡肉富含蛋白质和
营养
,山药则含有膳食纤维和多种维生素。搭配煮食可以增加口感和营养价值。不过,因为个人
口味
偏好不同,所以
喜不喜欢
这种搭配还需根据个人口味决定。
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鸡肉
山药
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