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吃海鱼上火还是降火
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吃海鱼一般被认为是降火的食物,因为海鱼富含优质蛋白质、维生素和矿物质,能够促进新陈代谢,有利于降火、滋润肺部和肠道,缓解口干口渴等上火症状。因此,吃海鱼通常是有益
身体
健康的,不会导致上火。
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降火
海鱼
上火
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