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薏米能不能加莲子一起煲
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饮食
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薏米和莲子可以一起煮。薏米和莲子都是常见的食材,具有补益
身体
的功效。将薏米和莲子一起煮,可以制作成不同的汤品或粥,富含
营养
且味道可口。煮熟后,可以加入适量的糖或蜂蜜调味,增添
香甜
。
Tags:
薏米
莲子
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