气滞血瘀的意思就是气滞和血瘀同时在我们的身体上发生，一般都是女性会出现这种情况。那么，气滞血瘀有什么症状呢？现在我们就过来一起认真的学习一下。
气滞血瘀其实是有症状的，也是有原因的，同时也是可以调理的，需要我们认真的对待。
一、气滞血瘀的症状
1、月经出问题
这是很多女生会有的症状，有可能是月经推迟、停止，还有可能出现痛经的症状。这几个症状都是气滞血瘀的明显症状。很多女生以为痛经是正常的，其实不是，这都是气滞血瘀的症状，我们需要注意了。
2、胸胁胀问
这个症状的出现一般都是伴随着我们的肝出问题，或者是肝积血，导致我们的胸胁胀痛，这种情况下一般都很难受。
3、烦躁
气滞血瘀导致身体很多地方不舒服，我们就会情绪低落，慢慢的就会烦躁。这都是很明显的症状。
如果我们出现气滞血瘀我们就要治疗吃药。同时，我们自己也可以吃一些活血的食物，这样对我们也是有帮助的。
二、活血食物
1、山楂
山楂是可以活血的，一般我们都建议孕妇不能吃，但是如果我们是气滞血瘀的话就可以吃，可以有效的帮助我们活血。
2、白萝卜
我们经常食用红萝卜，因为红萝卜有很多的维生素和胡萝卜素，但是白萝卜也是有作用的，它具有活血的作用。
3、猪心
猪心有一些人不喜欢吃，可能是因为恶心。但是猪心是可以活血化瘀的，我们拿来熬汤作用更加好。
气滞血瘀我们只要去看看医生，吃医生开给我们的药。同时，我们自己也注意吃一些活血的食物，是可以调理好的。
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