饮食疗法能治精液发黄吗 教你几招快速治疗

精液发黄是很多人都会经历的一种生理现象，大多数时候这种现象与我们的不良生活习惯有关，这也预示着我们身体处于不健康的状态，这需要我们及时治疗。

精液发黄的诱因很多，基本上都是由于作息习惯或饮食习惯不规律引起的。生活中很多人习惯熬夜，这种作息机制会影响肾器官的排毒，使体内的废物不能及时排出体外，久而久之就会出现精液发黄这些现象。如果平时总是不注意饮食，没有摄入均衡的营养，那也会引起同样的现象。很多油炸、油腻的食物不那么容易消化，这些食物也是精液发黄的诱因之一。

针对这种情况，中医常用的方法就是食疗。食疗方法不像西医那样用药刺激，而是对身体慢慢进行调养，大有温水煮青蛙的意味。当然，食疗方法的治疗周期也相对比较长。生活中比较常用的食疗方法就是多补充一些蔬菜水果，以达到营养均衡的目的。我们可以平时多喝一些蔬菜汁，这样能促进体内废物的排出，也能加强胃部的消化能力。

除了蔬菜，我们可以通过各种各样的菜式来调养身体，比较常喝的就是银耳枸杞汤。银耳与枸杞能润肺养脾，起到舒筋活血的功效，能加速身体血液的流通。大枣薏米粥也是经常能见到的一种菜式，大枣与薏米具有养胃的功效，如果胃部消化不良，可以多吃一些薏米，这样能促进身体的新陈代谢。

其实生活中可以用来调养身体的食材很多，比如排骨、山楂、南瓜、燕麦等等，将这些食材加入到我们常吃的菜谱中，就能起到很好的治疗功效。