解说山楂片的功效与作用 为你介绍健康的小零食

山楂片又称为山楂饼，是以优质山楂为主要材料，经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成的一种小零食，主要面向少年儿童这个群体。

山楂片是一种颇受小孩子喜欢的零食。它一般是圆形的，也有方形和三角形。颜色是和山楂的本体一样红彤彤的，看起来就很喜庆的样子。而山楂片的味道吃起来是酸酸甜甜的，带有山楂的香气，令人一闻就食欲大开。

一般来说，山楂片是比较适合少年儿童的小零食，当然一些喜欢吃山楂片的人也可以吃。不过也有人是不适合吃山楂片的，例如脾胃不好的人、孕妇、糖尿病患者等，吃了反而有害健康。另外，山楂片也不建议空腹吃。

1.山楂片可以促进消化

我们都知道，生鲜的山楂具有很好的消化作用，被加工以后的山楂片也是具有同样的功能的。所以有一些经常出现肠胃消化不良的人可以多吃山楂片，以促进肠胃的消化能力，让山楂片促使更多的胃酸液分泌，从而使得胃的消化功能更加强大。

2.山楂片具有提高食欲的作用

对于一些不喜欢吃饭的儿童来说，山楂片也是一种开胃良药。每当儿童吃饭之前，让她们吃上几个山楂片，会有助于提高儿童的食欲，使得她们对于吃饭更有兴趣，从而保证儿童每天的营养摄入。

3.山楂片对我们的血管和心脏有一定的影响

根据某些相关的研究表明，山楂片中的比较多的成分是有利于防治我们的心血管疾病的。它里面含有的维生素、胡萝卜素、苹果酸等等都是对我们的健康有利的。所以多吃一点山楂片，说不定可以预防心血管类型的疾病发生在我们身上。