脂肪瘤是很令人讨厌的一种东西。尽管脂肪瘤是良性的，但是一旦身上长出了这种瘤儿，就特别影响美观。不仅恶心了别人，更恶心了自己。而且这种瘤儿还特别难治。
有很多人一听到“瘤”这个字就会感觉心里发毛，觉得这种字儿是与癌症直接挂钩的，像电视剧里，那些医生嘴里就冒出一个个冰冷的词儿：“你的脑袋里长了个瘤儿”、“你的胃里长了个瘤儿”等等。不只是你们，有时候小编听到这个词儿心里也会产生一种不祥的预感。但是，有很多瘤儿其实是良性的。脂肪瘤就是其中的一个。
这种瘤儿的来源就是人体的脂肪组织。顾名思义，像这种瘤儿，里面的组成成分大部分就是脂肪。但是，脂肪瘤虽然是良性的，但是如果它长在身上也是很丑的。人体会产生脂肪瘤的原因就是脂肪代谢不怎么规律。有人说运动能够刺激脂肪瘤的生长。其实这种观念是错误的。
运动并不会使它生长得更快，相反，适当的运动可以减少脂肪瘤的生长。脂肪瘤不像其他的皮肤病，它是很难消失的，当然，也很难刺激它。那么，有人要问了，长出了脂肪瘤该怎么办呢？其实，比较安全有效的办法就是去医院进行手术。
除此以外，自己平时也需要注意一些，多吃一些绿色食品，不要再老是吃那些油炸的小吃或者辛辣的食物了。还有就是运动了。既然脂肪瘤的产生是因为脂肪的代谢比较紊乱，那么适当的运动就会使脂肪代谢变得相对规律一些。脂肪瘤虽然是良性的，但是也是一种疾病，所以一定要及时治疗哦。
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