现在的人每天都要上班工作，对于一些上班族来说，经常需要坐在办公室里面一动不动，这样坐久了之后会感觉到脚肿，遇到这样的情况我们该怎么办才好呢？
现在这个社会每天都在变化，我们也需要做出相应的改变不然会跟上时代的步伐，对于现在的中年妇人来说，每天都有大量的工作要做，有的时候需要坐在办公室里面很久不能动弹，时间久了就会出现很多的问题，就比如说脚肿现象很严重，那么久坐脚肿是怎么回事呢？
原因一:肾脏功能不好
很多人脚肿可能是因为肾脏功能不好，肾脏在人体中的作用可是相当大的，它用于调节体内的水分和电解质，人如果坐久了之后下半身的血液循环会受到严重的阻碍，脚很容易出现水肿的情况。
原因二:静脉曲张
人如果一个姿势保持久了，下肢处会感觉十分地难受，静脉里面的血液流通会变得不畅通，很容易出现静脉曲张的情况。
原因三:生理期脚肿
对于现在的女性朋友来说，来月经的时候骨盆腔充血情况会比较严重，子宫会变大很多，严重情况下会压迫到下肢，时间久了之后会影响到血液的循环，尤其是在脚部位置，水肿情况会变得很严重。
原因四:痛风引起的
痛风病人在生活中经常会遇到各种问题，身体里的血液流通会受到阻碍，很多尿液无法从身体里面排出，坐太久的话脚很容易发生脚肿。
原因五:脏功能不全
很多心脏可能不好的人，脏功能会出现严重的问题，身体里的血液流通会出现严重的毛病，脚肿还是偶尔会发生的。
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