菊花柠檬荷叶茶的功效与作用

菊花柠檬荷叶茶是一种传统饮品，其功效与作用如下：

1. 去火解毒：菊花柠檬荷叶茶具有清热解毒的功效，可以排毒，降火，缓解口干舌燥、喉咙疼痛等症状。

2. 提神醒脑：荷叶含有咖啡碱成分，可以起到提神醒脑的作用，减轻疲劳和乏力感。

3. 美容养颜：菊花和柠檬都富含维生素C，有利于美容养颜，促进皮肤新陈代谢，减少皱纹和色斑。

4. 改善消化：菊花柠檬荷叶茶有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良、胃胀、泛酸等症状。

5. 减肥瘦身：荷叶含丰富的膳食纤维和绿原酸等成分，具有促进脂肪排出、调节血脂的作用，有助于减肥瘦身。

总之，菊花柠檬荷叶茶是一款口感清香、功效多样的健康饮品，适合各种人群饮用。