菊花加柠檬泡水的功效与作用

菊花加柠檬泡水的功效与作用如下：

1.清热解毒：菊花和柠檬都具有清热解毒的作用，可以帮助缓解咽喉疼痛、口腔溃疡等症状。

2.祛湿化痰：菊花和柠檬都可以祛湿化痰，有助于缓解湿气重、呼吸困难、咳嗽、气喘等症状。

3.美容养颜：菊花含有丰富的维生素C和胡萝卜素，柠檬富含维生素C等抗氧化成分，可以促进身体内部的排毒、美容养颜、延缓衰老等。

4.去火消暑：夏天炎热时，喝菊花加柠檬水可以起到去火消暑的作用，帮助身体降温、清热解毒。

5.减肥排毒：柠檬中的柠檬酸可以促进肝脏的代谢和排毒，而菊花具有利尿作用，可以帮助身体排出多余的水分和毒素，从而起到减肥排毒的效果。

需要注意的是，如果患有胃酸过多、胃溃疡、反流性食管炎等症状的人，不宜过量饮用菊花加柠檬水，应以医生的建议为准。