红豆薏米吃多了好吗 红豆薏米吃多了好不好

1、豆薏米吃多了也会引起身体的不适。

2、会出现肚子胀气的症状，豆类是产气的食物，所以红豆薏米吃多了是会肚胀的。

3、会出现消化不良的状况，豆类本身就比较不好消化，吃的量过多就会加重胃的负担，引起消化不良。

4、加重肾脏的负担。因此建议适量的吃红豆薏米。