健脾养胃喝什么茶

健脾养胃可以尝试以下几种茶：

1.八宝茶：八宝茶内含有多种草本植物，具有健胃消食的功效。

2. 玫瑰花茶：玫瑰花能够促进血液循环、有助于消化和营养吸收。

3. 薄荷茶：薄荷茶有助于促进胃液分泌和胃肠道蠕动，改善胃肠不适。

4. 甘草茶：甘草能够帮助消化，减轻胃部不适。

5. 枸杞茶：枸杞茶富含维生素C和胡萝卜素等营养成分，有益于肝肾功效和增强身体免疫力，对人体具有保健作用。

需要注意的是，不同人体质不同，选择适合自己的茶饮才是最好的。同时，在饮用茶水时也要遵循适量原则。