绿茶排行及功效

以下是一些常见的绿茶排行及功效：

1. 龙井茶：有助于消除身体疲劳，提高免疫力，降低胆固醇。

2. 碧螺春：有助于清热解毒，消除口臭，预防口腔疾病。

3. 安溪铁观音：有助于降低血压、血脂，改善血糖水平。

4. 珠江源茶：有助于保护肝脏，减少心血管疾病的风险。

5. 黄山毛峰茶：有助于增强免疫力，提高精神状态，缓解压力和疲劳。

总的来说，绿茶富含多种抗氧化物质，有助于预防各种疾病，包括心血管疾病、癌症和糖尿病等。同时，绿茶也具有止咳、镇痛、清热解毒等保健功效。但需要注意的是，不宜过量饮用，以免影响身体健康。