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最简单养生茶怎么搭配

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:6.44K

最简单的养生茶可以搭配以下几种:

最简单养生茶怎么搭配

1. 蜂蜜柠檬茶:将一片柠檬挤出汁,加入一勺蜂蜜,加入热水即可饮用。具有美白、排毒、消炎、清热、润肺的功效。

2. 薄荷茶:将数片薄荷放入杯中,加入热水,等待数分钟后即可饮用。具有清凉、解暑、降火、消化的功效。

3. 姜茶:将数片姜切成片,放入杯中,加入热水,等待数分钟后即可饮用。具有暖胃、驱寒、解毒、促消化的功效。

4. 玫瑰花茶:将数朵玫瑰花放入杯中,加入热水,等待数分钟后即可饮用。具有美容养颜、缓解疲劳、改善睡眠、舒缓情绪的功效。

5. 枸杞茶:将适量枸杞放入杯中,加入热水,等待数分钟后即可饮用。具有补肾、明目、养肝护肝、益寿延年的功效。

Tags:养生茶 搭配