陈皮普洱茶的功效与食用方法

陈皮普洱茶的功效：

1.消除疲劳：陈皮普洱茶中含有丰富的儿茶素和儿茶酸，能够提高人体的新陈代谢和抗氧化能力，消除疲劳。

2.降脂减肥：陈皮普洱茶中的茶多酚、儿茶素和儿茶酸等可以促进脂肪代谢，降低胆固醇和三酰甘油的含量，达到减肥的效果。

3.预防心脑血管疾病：陈皮普洱茶中含有丰富的茶多酚，可以增强心血管系统的功能，预防心脑血管疾病。

4.清热解毒：陈皮能够清热解毒，消除口干口渴、喉咙疼痛、便秘等症状，同时普洱茶具有袪湿功效，可改善体质。

陈皮普洱茶的食用方法：

陈皮普洱茶的饮用方法很简单，可以将普洱茶和陈皮混合，将其置于开水中冲泡即可。陈皮普洱茶的苦涩味较重，如果想改善口感，可以加入一些蜂蜜或柠檬汁。同时，在饮用时要注意控制饮用量，不宜过量，以免对身体造成负担。