陈皮普洱茶的功效与作用

陈皮普洱茶是一种将普洱茶和陈皮混合而成的茶饮料，它有着以下的功效与作用：

1. 去湿化痰：陈皮普洱茶中的陈皮可以帮助去除体内湿气，改善身体的湿热症状，同时可化痰排痰，缓解咳嗽等症状。

2. 促进消化：普洱茶中的茶多酚可以促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，降低胃肠道的酸碱度，从而起到促进消化的作用。

3. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收和合成，从而起到降低血脂的作用，长期饮用可帮助减轻体重、降低血糖和血脂水平。

4. 舒缓神经：普洱茶中的茶多酚可通过抑制中枢神经系统起到镇静、抗焦虑的作用，改善睡眠质量，缓解情绪低落等症状。

5. 提高免疫力：陈皮中含有的挥发油和维生素C等成分可以促进抗氧化、提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病。

需要注意的是，陈皮普洱茶虽然有以上的功效与作用，但并不是万能的，每个人的体质和健康状况都不同，所以不宜过量饮用，尤其是对于孕妇、儿童以及病患者应在医生的指导下饮用。