很多女生在洗头发时总是容易忽视掉发问题，直到某一天发现自己的头发少了一大半时才惊觉事情的严重性。因此，洗头发时掉多少头发才算正常是需要我们去关注的问题。
不管是洗头发还是梳头发，都会发现只要有女生的家庭地板上清理出来的总是头发比其他垃圾多。有时候你还会在自家的洗漱台上发现零星掉落的头发。
很多人面对这种掉发现象只是觉得清理起来特别麻烦，可是很少有人会觉得这样的掉发现象需要引起关注。比如，到底每次掉多少头发属于正常现象，而掉落多少头发就需要引起重视。
一、正常的掉发现象
在头发干燥的情况下，一般每梳一次头发，梳齿上缠绕了3-5根头发属于正常现象。如果每次梳子上残留了一大把头发就需要警惕这种掉发是不是特殊情况了。一般而言，烫染过的头发比较伤发质，打结，毛燥是常有的事情，所以掉发会比没有烫染过的头发更多。若真是这样就需要采取下文的做法来好好呵护你的头发了。
此外，在洗头发时因为洗发液和手指甲的缘故，可能伤到部分头发，这样掉发一般在10-15根左右都算正常，如果比这个数字大几倍，就真的要好好关心自己的头发。
二、如何预防或减少掉发现象
想要减少掉发，可以从两个层面上来解决。
第一个层面是保持良好的心态，别让自己的压力太大，有时候在高压力的氛围下，掉发就会以往要多很多。此外，睡眠质量差也能够引起掉发严重。
第二个层面就是使用护发素和优质精油进行护理，这样做是为了让头发补充足够的养分，让发质变好就不容易掉发。不过在使用这些护发商品的时候也要注意不要直接用在头皮上，不然会让头皮分泌更多的油脂，转而引出新的头发问题。
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