牙线的使用方法 减少牙齿的损伤程度

护理牙齿是一项很艰难的工作，因为每天我们都要使用牙齿，而且每天都会因为吃东西让牙齿有残渣的存在，时间久了就形成了牙垢，那么牙垢到底要怎么去除呢？

身体的各项护理我们都比较的熟悉，因为大多数是大面积地进行护肤品的使用就可以了，但是牙齿的护理，大家又是否在意过？

牙齿护理是一项很艰难的任务，因为我们每天都要摄入食物，每天摄入的食物种类是不同的，因此食物卡在牙齿里面难免会形成一些残渣，久而久之这些残渣的存在会形成一些难看的牙垢，这些顽固的牙垢会隐藏在牙齿的一些缝隙里，利用牙刷是很难进行清理的。

当我们食用肉类食物的时候，如果不小心把肉类食物的细小渣碎卡在了牙齿里，我们常用的办法就是食用牙签来进行处理，今天小编给大家介绍一种跟牙签类似但是比牙签好用的牙齿护理工具，这个护理工具就是牙线，它的用途很大，而且对牙齿的损伤是较小的，用起来也很方便，希望这个工具对大家有帮助。

牙线听起来跟牙签差不多，它们的作用都是为了把牙齿缝隙中的残渣勾出来，但是牙线的使用会更加有效果，牙线一般有两种款式，棒状式的，而另外一种是像卷尺一样的，可以自由地抽出想要的长度，这两种款式的牙线清理效果都是一样的，只要用得顺手就可以了。

使用方法也很简单，把牙线拿出来，先在牙齿的左缝隙中来回地移动，然后再到牙齿的右缝隙中来回地移动，每颗牙齿需要左右清理2次，如果你觉得牙垢比较多，可以多做几次，但是不要使用过度，清理牙齿一次可以使用多根牙线，直到所有的牙垢被清理干净为止。