颧骨高一般对于面部的比例都没什么好处，所以，很多人都会因为颧骨高而变得比较烦恼。其实我们平常有很多小技巧可以帮助我们改变这种情况，这些我们可以多了解。
一、颧骨高的烦恼
很多时候颧骨高会导致我们眼部凹陷，两侧的苹果肌看起来也会更大，这样就会严重影响我们的脸部外观，导致我们的外表吸引力大大降低。一般帅气漂亮的人，其五官的比例肯定是很协调的，所以外表才会这么有魅力。一旦五官中有哪些部位有了点缺陷，就会影响面部的比例，导致自身魅力下降，这其实就是颧骨高的烦恼所在。
二、缓解方法
生活中我们可以通过很多小技巧来缓解这种情况，比较常用的一种就是颧骨按摩。对颧骨进行按摩可以促进面部的血液循环，使面部的肌肉 更具柔韧性与敏感度。这样我们面部肌肉的分配就会更加均匀，有利于我们的五官协调。但其实按摩对于骨骼的改变微乎其微，所以我们对颧骨的按摩需要持之以恒地坚持，这样才会有效果。
三、五官比例协调
生活中很多人会因为颧骨高而去做磨骨，以达到五官比例的协调。这其实也是一种解决的方法，不过这种方法具有较大的风险，一般我们还是不要轻易去尝试。五官的生长很大程度上是天生的，我们也无法去改变。
四、注意运动
我们在生活中可以通过运动来完善面部的五官，包括颧骨。颧骨高有时候是因为苹果肌比较发达才造成的，所以我们可以通过运动来瘦脸，降低面部的脂肪含量，这样脸部就会瘦下来，颧骨也就不会那么高了。
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