有关颈部的百科

1、做好基本的清洁颈部肌肤跟脸部一样，总是长期暴露在阳光空气之中，接触的灰尘污染也比较多，所以每天都需要对颈部进行清洗!清洗的方面跟面部一样，可选择较温和的洗面奶，手法：采用轻柔的由下...

1、按在头右侧的手用力把头向左侧推压，而颈部则用力顶住，不让轻易压倒，但逐渐被压倒。然后，颈部用力把头向上向右抬起，而右手则用力压住头部，不让其轻易抬起，但逐渐完全竖直。如此反复多次，直...

1、不要过度使用香水2、不要戴重珠宝3、照顾你的姿势4、定期滋润你的皮肤5、多吃富含维生素C和脂肪酸的食物6、记住锻炼方法/步骤1不要过度使用香水。香水含有酒精和不同的芳香剂，会让...

1、头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。这是颈椎病的治疗方法，摇动上肢颈椎病自我治疗方法之一：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。2、按摩局部...

淋巴癌早期症状跟其它恶性肿瘤相似，早期表现并不是很明显，很容易被患者所忽视。据世界卫生组织统计，目前全球每年约有35万新发淋巴癌患者，死亡人数超过20万。淋巴癌早期症状跟其它恶性肿瘤...

1、健身后脖子疼，可能健身用力过度引起的颈部肌肉痉挛、肌肉的劳损、健身后不小心扭伤脖子疼，颈椎劳损和颈椎病等原因。2、脖子疼可以在医生指导口服活血化瘀止痛药和消炎药，可以用毛巾热...

1、穿高领毛衣时，最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。2、建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，否则会刺激皮肤过早老化，出现颈纹。颈部皮肤的清洁程序...

1、飞机养生操之颈部运动操。最佳时间：起飞后10分钟。即使飞机中的座椅已经很人性化，颈部依然很疲倦。利用运动操缓解颈部的不适感，可以消除旅途中的偏头痛、肩膀酸痛现象。2、坐在座椅上...

不少人都有后背肉多的烦恼，后背上的肉很厚应该怎么减呢？平时不注意锻炼，后背很容易堆积肉，瘦后背的方法就是运动了，下面来学习几个瘦背的简单动作。在夏日炎炎的季节里，相信许多爱美的女生都...

肩颈部位是血管和神经的集中部位，所以那里也包含了人体很多穴位。我们的肩颈部很容易出问题，而我们也会常常给那里按摩。那么按这些穴位到底有哪些好处呢？随着手机的盛行，低头族越来越多，从...

现在人们的工作压力大了什么病都有了，对于颈部一阵阵抽痛什么原因很多人都想知道，我来跟大家分享下颈部一阵阵抽痛什么原因引起的。方法/步骤1颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,...

淋巴结是遍布在全身的，一般身体上有炎症的话，淋巴结就会出现肿胀的现象，尤其是颈部的淋巴结肿大，和大家分享一下淋巴结肿大看哪一个科室。方法/步骤1首先淋巴结肿大通常有四种疾病：淋巴结炎...

脖子仅次于脸蛋的位置，所以脖子的健美也是很关键的，如果脖子太粗了明显就会影响整体的效果，整体象形也会在视觉上大打折扣，有什么方法，怎么可以快速瘦脖子呢?现在，有很多人都已经关注到脖子...

1、炎症性肿大2、肿瘤性肿大3、反应性增生肿大4、组织细胞性增生肿大方法/步骤1炎症性肿大细菌、病毒、立克次体、衣原体、真菌、螺旋体、原虫、蠕虫等引起急慢性淋巴结感染时，淋巴结可...

1、向前、向后活动脖颈，向前要达到胸部，向后仰时也要让颈部尽量深深地弯曲，让头部和地面达到平行。2、侧向活动脖子，向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌肉充分得到伸展。3、全方位360度画...

让背部力量帮助你向后舒展身体，让骨骼在柔韧的训练中找到自我的平衡，试着用手抓住脚，撑开身体，考验你对于全身肌肉的控制能力，逆向地帮助你恢复颈部，将后腿抬起塑造出优美的背颈曲线，保持头部...

1、按摩和运动。颈部出现皱纹，要给颈部做科学的按摩，在按摩前要做好热敷准备工作，让颈部的毛孔都张开了，颈部皮肤完全放松后，再按摩，才会达到去除皱纹的效果。平时要加强全身运动，让全身皮肤...

1、颈部淋巴结肿大病因很多，因此，需根据病因不同而选择不同的治疗方案。2、如果是淋巴结炎，给予抗生素治疗或临床随诊即可3、如果是淋巴结核就必须正规抗结核治疗，如果是肿瘤导致的颈部淋...

1、脖子肌肉拉伤属急性损伤，一般在颈部左右侧，可以用分筋法按摩，让家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在...

颈部动脉硬化，也称为颈动脉粥样硬化或颈动脉狭窄，是一种常见的血管疾病，会导致颈动脉血流不畅，严重时可能引发心脑血管疾病，如中风等。但是，颈部动脉硬化是可以通过一系列的治疗和生活方式改...

1、艾滋病病毒广泛存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、唾液、尿液、乳汁、脑脊液、有神经症状的脑组织液中，艾滋病人在背后颈部吹不会传染。2、我们在日常经常会听见一些关于艾滋病...

杨丞琳在微博晒出颈部刮痧的照片，还留言称：“听说感冒喉咙痛时，在前后颈部刮痧会比较舒缓，我等着！明天告诉大家有没有效。”照片中，她的脖子上刮痧的痕迹非常明显。24日晚，杨丞琳在微博晒出颈...

1、在每天晚上睡觉之前，用颈霜对脖子的部位进行擦拭和按摩，一定要用手反复的从下向上进行按摩，按摩三十分钟左右，这样可以给皮肤补充足够的营养，而且还可以补水保湿。2、摩还能起到刺激皮肤...

1、颈部淋巴结病变可发生于任何年龄段的人群，而且有些是良性，也有些是恶性的，良性淋巴结一般是不需要打针吃药或是接受其他治疗的，一般会自动消退，患者持续观察就可以了。2、恶性的颈部淋巴...

1、理疗：主要为红外线等物理治疗，以促进颈部肌肉血液循环；2、按摩：沿肌肉纤维走向按摩，可促进气血畅通；3、中草药熏蒸：即将中草药熬成汤后敷于颈部肌肉僵硬的部位；4、颈部放松操：如摇头晃脑，患者...