有关白瘦的百科

于咏琳网剧《杜拉拉》出演白瘦美(图)

发表于：2022-09-26

由新浪视频和新丽传媒联合出品，张峰执导，谢楠、王耀庆、于咏琳等主演的网络剧《杜拉拉升职记》第一季将于2012年5月24日起在新浪视频独家开播。诠释这样一个集美貌与OL气质于一身的角色...
小白菜香菇瘦肉煲小白菜香菇瘦肉煲的做法介绍

发表于：2019-10-02

1、材料：大米1碗，香菇120克，小白菜160克，瘦肉1小块，淀粉盐料酒适量。2、把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。3、大...
白米瘦肉粥的做法如何做白米瘦肉粥

发表于：2022-02-23

1、主料；猪肉（瘦）100克、大米50克。2、辅料；植物油1茶匙、食盐1/2茶匙、生抽1茶匙、矿泉水适量。3、三分之一筒大米，用水冲洗两遍。4、电饭锅放入三分之二的矿泉水，煮35分钟左右。5、瘦肉切...
正确摄入蛋白质助瘦身怎么正确摄入蛋白质助瘦身

发表于：2022-08-05

1、适量补充蛋白质是可以减肥的。在早上吃富含蛋白质的食物，可有效降低整天食欲、饱足感增加。2、不过需要注意，并非减肥时就可以多吃蛋白质食物，人体一天最多可以摄取两颗鸡蛋的蛋白质，若...
白果瘦肉粥怎么做白果瘦肉粥的烹饪方法

发表于：2019-05-14

1、材料：猪瘦肉200克、白果10个、白菜叶2片、大米250克、盐2克、生抽3克、蚝油3克、料酒5克、白胡椒粉5克。2、猪瘦肉用刀剁碎成肉末，加入盐、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉腌制20分钟；白菜...
白醋生姜瘦肚子的方法白醋生姜瘦肚子怎么做

发表于：2018-06-17

1、先把姜片切割成片状。最好是应用生姜，生姜有很好的药用价值作用，还能够提高血液循环系统、促消化。生姜片无需切得太厚，但一定要切得匀称。2、把切完的姜放进玻璃瓶里，接着把白醋倒进瓶...
白醋可以瘦身吗白醋能不能瘦身

发表于：2020-01-20

1、可以。正确的喝醋减肥法应该是在用餐后、消耗体力后、晚上睡前喝醋减肥，才是最有效的。这样不但不会过度刺激肠胃，还可以达到得美容、改善皮肤不好等问题。其实要想减肥，除了喝醋还有...
蒜蓉瘦肉炒奶白菜怎么做怎么做蒜蓉瘦肉炒奶白菜

发表于：2018-11-20

1、蒜蓉瘦肉炒奶白菜的用料：奶白菜5颗、油、盐、蒜头、瘦肉。2、奶白菜，5颗。3、洗干净，水浸泡15分钟。4、捞起，洌干水。5、热锅，放油、放葱头，瘦肉；6、放奶白菜。7、美味的奶白菜出锅了。...
白醋瘦肚子方法白醋瘦肚子方法有哪些

发表于：2017-10-20

1、巧用白醋瘦肚子的方法是在饭前喝一定量白醋，醋进入人体后会进行发酵，减缓胃排空速度，增加人的饱腹感，减少食欲，少吃饭，达到减肥目的。2、苹果醋与柠檬汁都是酸性的，效果跟白醋一样，也可增加...
白萝卜青榄煲瘦肉怎么做怎么做白萝卜青榄煲瘦肉

发表于：2019-10-23

1、主料橄榄白榄10颗，白萝卜250克，猪肉250克。2、调料食盐适量，姜适量，蜜枣2个。3、橄榄洗净，用厨房剪刀从中间剪开两半，煲汤会出味很多。4、猪肉剁小块，萝卜剁小块。5、橄榄、萝卜、瘦肉、蜜...
白木耳炖瘦肉白木耳炖瘦肉的烹饪方法

发表于：2018-07-02

1、原料:白木耳50克，猪瘦肉350克，大枣10个，酱油、姜、葱各适量。2、瘦肉洗净，切成小块状；白木耳泡发。3、用泡过白木耳的水与瘦肉、大枣一起在锅中炖至熟烂后，可加食盐、酱油、葱姜等调料来...
显瘦显白穿搭教你如何选择显白显瘦的单品

发表于：2020-04-29

大概大多数女生们都希望自己看起来是又白又瘦的吧，但瘦身美白并不是短时间就能看到明显效果的，但其实只要我们在穿衣方面多加注意，也能达到很好的显白显瘦效果。要想从穿衣方面达到瘦身显...
白前煮猪瘦肉白前煮猪瘦肉做法介绍

发表于：2019-02-26

1、材料：白前15克，料酒10克，葱10克，味精3克，猪瘦肉500克，姜5克，盐3克。2、将白前研成细粉；猪瘦肉洗净，切3厘米见方的块；3、姜切片，葱切段。4、将白前粉、猪瘦肉、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水1500...
胡萝卜白瓜瘦肉汤胡萝卜白瓜瘦肉汤的烹饪方法

发表于：2018-02-28

1、材料：胡萝卜100克，白瓜100克，瘦肉250克，生姜2片，清水5碗。2、瘦肉清洗干净后切片，用少许油、盐抓拌均匀，腌10分钟；3、胡萝卜削皮切片；生姜切片；4、白瓜削皮、去籽，切片；5、锅里加入5碗清水，放入...
用白醋怎么瘦肚子如何用用白醋瘦肚子

发表于：2023-10-16

1、用白醋减肚子的方法是，在午饭和晚饭后的半个小时内喝点稀释过的白醋，大概300毫升左右。2、白醋能刺激胃黏膜分泌胃酸，促进消化，能帮助缓解脂肪堆积，同时白醋还能减慢胃排空的速度，降低食...
瘦肉白瓜汤窍门瘦肉白瓜汤的烹饪方法

发表于：2019-04-15

1、材料：白瓜500克、猪瘦肉150~200克、生姜片2~3片。2、白瓜洗净，切对边去瓤，再切为片状；3、猪瘦肉洗净、切薄片状，用生粉、酱油、花生油拌腌片刻。4、热锅落油炒一下白瓜（祛寒气），放入适量开...
白萝卜瘦肉汤如何做怎么做白萝卜瘦肉汤

发表于：2018-07-25

1、将白萝卜去皮洗净后，切成4厘米长的细丝。2、猪肉洗净后切成4厘米长的丝；姜切成片，葱切成段。3、将猪肉丝放荡入碗中，加入碗中，加入淀粉、鸡蛋清、盐、料酒拌匀挂浆。4、将炒锅置武火上烧...
腐皮白果瘦肉汤腐皮白果瘦肉汤的烹饪方法

发表于：2018-08-09

1、材料：腐皮二两、白果两枚、瘦猪肉二两、生姜两片。2、用清水略洗腐皮，白果剥壳去蕊。3、瘦猪肉先洗净，并过水去腥。4、将瘦肉、白果和生姜加入十碗水，用大火煮滚后，再用小火煮一个小时，再...
喝白醋能瘦吗关于喝白醋能瘦吗

发表于：2020-01-20

1、喝白醋是具有减肥功效的，醋里面含有丰富氨基酸，使用喝醋减肥法可以加速醣类代谢和蛋白质分解，偶尔吃点小醋对健康和减肥都是有效的。2、醋里面含有的柠檬酸，柠檬酸周期循环之理论，每天将...
白醋瘦肚子怎么用白醋如何瘦肚子

发表于：2018-10-13

1、白醋瘦肚子的方法是在饭前喝一定量白醋，醋进入人体后会进行发酵，减缓胃排空速度，增加人的饱腹感，减少食欲，少吃饭，达到减肥目的。2、苹果醋与柠檬汁都是酸性的，效果跟白醋一样，也可增加饱腹...
变白变瘦方法怎么能变瘦变白

发表于：2019-01-07

1、变白：冷热水交替洗脸，既干净又能收缩毛孔。冷水对皮肤有着紧致收敛的作用，可以锻炼肌肤。而温水对皮肤有着镇痛和扩张毛细血管的作用。冷热水交替洗脸，不仅能清洁皮肤，还能通过热量的变...
茭白炒瘦肉做法步骤怎么做茭白炒瘦肉

发表于：2018-06-19

1、茭白500克，猪肉150克，花生油50克，酱油20克，精盐3克，味精2克，料酒10克，鸡蛋半个，水淀粉15克，葱末10克，姜末10克。2、将猪肉顺切成片，再顺丝切成长6厘米、粗0.2厘米的丝，用鸡蛋，水淀粉浆匀。3、茭...
变白变瘦的方法如何让脸部变瘦变白皙？

发表于：2018-07-19

1、平时洗脸的时候就可以给自己瘦瘦脸，可以先拿洗面产品用温水洁面后，在改用冷水洗脸，一开始的时候凉水的温度要适中。这样可以刺激脸部血液循环，收缩毛细孔，使皮肤更加紧实。长期如此，可以...
白菜瘦肉粥怎么做营养高白菜瘦肉粥的做法

发表于：2019-05-09

1、先把水跟白粥盖好锅盖煮5分钟，然后把锅过冷水掀开锅盖继续煮沸；2、将瘦肉切片放置好，大白菜切好下锅；3、少量小葱跟芹菜切好待用；4、瘦肉，白菜熟后火放到最小再放点盐和鸡精，最后才放小葱...
白菜瘦肉羹怎么做白菜瘦肉羹的做法

发表于：2019-10-24

1、大米1碗，香菇120克，小白菜160克，瘦肉1小块，淀粉盐料酒适量。2、把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。3、香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。4、大米...