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发表于:2021-12-13
1、主料:肉皮300克黄豆粒200克、尖椒1个、胡萝卜50克、葱适量、干辣椒适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量、香油适量、油适量、花椒适量、大料适量。2、泡好的黄豆用开水煮10分钟左右,离...
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发表于:2019-03-05
1、食材:黄豆,小米椒,甜面酱,小葱,食用盐。2、首先把我们准备好的黄豆清洗干净,挑出一些质量不好的黄豆,就比如说坏掉的黄豆和干瘪的黄豆,然后放在容器里加入适量的清水水的用量没过黄豆,提前浸...
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发表于:2022-01-28
1、原料有黄豆、芹菜、盐、酱油、辣椒。2、先把黄豆泡12小时。3、芹菜切段,小葱切段,辣椒切段,喜欢吃姜的可以放点调味。4、油烧到七八成热,放入辣椒,小火翻炒出辣味,放入黄豆,大火翻炒,放入芹...
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发表于:2022-08-05
1、准备食材,干黄豆提前泡发,葱姜蒜切碎,瘦肉切沫。2、黄豆下锅煮至熟透。3、肉沫里放少许盐,料酒,生抽,淀粉拌匀。4、热锅热油,放入葱姜蒜和剁椒。5、炒出香味后放入肉沫炒至变色。6、放入黄...
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发表于:2019-02-13
1、首先准备一个干净的容器,然后把黄豆放进去,提前用清水泡发一个晚上,这样就能够让黄豆充分的吸收水分,在制作的过程当中缩短煮制的时间,而且也能够更容易的把黄豆给煮软烂。2、泡好之后连...
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发表于:2022-02-20
1、主料:干黄豆100克.2、辅料:蚝油40克、料酒2克、生抽10克、盐2克、蒜5克、干红辣椒2个、蒜苗少许。3、食材蚝油,生抽,盐还有泡好的黄豆。4、泡发后的黄豆倒进开水锅里煮开去一下豆腥味...
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发表于:2022-01-28
1、食材:黄豆嘴450克,胡萝卜80克,洋葱80克,香葱2根,老抽10克,生抽15克,盐5克,玉米淀粉5克。2、买来的黄豆嘴用清水浸泡后,清洗备用。3、把玉米淀粉放进碗里,加入清水搅开。4、胡萝卜切成丁。洋葱...
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发表于:2019-08-06
1、原料:泡发的黄豆200克、白萝卜半根。2、佐料:香葱少许、蒜苗半根、葱花、姜末各适量。3、调料:盐5克。4、步骤:泡发的黄豆中撒少许盐,提前腌制一下,可以使黄豆在炒制的时候更容易入味。香...
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发表于:2021-09-24
1、先将黄豆用清水洗干净,泡一分钟这样,去掉水,沥干水分备用。2、锅里放油烧开。3、倒入沥干水分的黄豆不停的翻炒。4、炒至表面微黄里,再转小火炒。5、倒入适量的红糖,这样炒出来后黄豆肉...
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发表于:2022-06-15
1、主料:黄豆200克;辅料:油6克、胡椒粉1克、盐1克、炸鸡粉调料8克、鸡精1克2、黄豆准备好。3、加满水浸泡一晚上。4、将水控干,锅里倒入油,倒入湿黄豆翻炒。5、炒至表皮干燥,加入盐。6、加入...
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发表于:2018-02-04
1、主料:黄豆300g。;辅料:花生油适量、食盐5g。2、首先把黄豆洗净。3、然后用水浸泡一晚上。4、把泡好的黄豆挑拣一下。5、把坏了的黄豆挑出来。6、放入盐拌匀,腌制1小时。7、放到盖垫上晾...
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发表于:2019-10-30
1、首先将黄豆从袋中取出来。2、再将黄豆放入我们的盆中,用水将它浸泡一段时间。3、黄豆取出来,可以捞起来放入到锅中,我们在锅中先放入4勺油。4、放入适量的盐,然后将黄豆进行翻炒。5...
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发表于:2022-08-05
1、润肠通便功效:黄豆含有丰富的膳食纤维,具有促进消化液分泌的作用,还可促进胃肠道蠕动,从而促进排便,缓解便秘症状。2、利水消肿功效:食用干炒黄豆,还可促进机体新陈代谢,促进尿液排泄,从而用...
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发表于:2022-01-29
1、炒黄豆能吃,但不宜多吃。2、黄豆又叫青仁乌豆、大豆、泥豆、马料豆、秣食豆,品种有,冬豆,秋豆,四季豆,我国主产于东北地区。中国古称菽,是一种其种子含有丰富蛋白质的作物。豆科植大豆呈椭...
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发表于:2018-08-06
1、食材:黄豆酱200克、豆豉30克、里脊肉200克、葱白30克、花生调和油50毫升、白砂糖5克、姜30克、蒜3瓣、八角6瓣、胡椒粉1.5克、料酒16毫升、蚝油10毫升、生抽8毫升、玉米淀粉12克。2...
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发表于:2022-08-05
1、因为二月二这一节气是春气上升,惊蛰将到,龙抬头,雷始鸣的时候,所以人们便通过吃炒豆以振奋人体中的阳神,使身体和大自然相应,以使身体健康,防止腰痛、腿痛、胳膊痛等。2、古人认为万物都随...
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发表于:2021-01-30
1、准备肉皮、黄豆芽、米醋、葱、蒜、花椒、大料、生抽、白糖、盐、鸡精。2、洗干净肉皮,把残余的肉及猪毛一定要去除,扔到凉水锅里,加上一些料酒和几滴米醋,葱蒜少许,直到肉皮煮熟,拿筷子可...
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发表于:2019-05-16
1、准备好干黄豆,将黄豆洗净后,加入2勺盐。2、再加入适量的清水,泡浸一晚上。3、然后把盐水倒掉,将黄豆沥干。4、将沥干的黄豆倒入面包桶内,然后装上面包机。5、启动面包机的菜单翻炒干货,默...
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发表于:2021-12-31
1、食材:黄豆,青椒,油,盐。2、将黄豆用水冲洗干净沥干,青椒切小圈备用。3、将锅烧热倒入黄豆干炒。4、将黄豆的水份炒干后放食盐进行翻炒。5、黄豆炒好后倒入色拉油翻炒。6、倒入青椒,翻炒三...
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发表于:2019-10-02
1、制作原料:有肉皮、黄豆芽、米醋、葱、蒜、花椒等。2、洗干净肉皮,把残余的肉及猪毛一定要去除,扔到凉水锅里,加上一些料酒和几滴米醋,葱蒜少许,直到肉皮煮熟,拿筷子可以捅透即可捞出,晾凉,切...
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发表于:2022-08-05
1、炒黄豆的功效与作用:炒黄豆能提高身体抗病能力,炒黄豆能防止血管硬化,炒黄豆能美白护肤。2、黄豆原产中国,中国各地均有栽培,亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一,已有五千...
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发表于:2018-06-07
1、材料:黄豆200克、萧山萝卜干200克、白糖半茶勺。2、萝卜干洗净切成丁备用;3、热锅入油,油温后下黄豆煸炒1分钟,然后下罗卜干煸炒。4、加入少许清水,调入白糖,中火煮2分钟,出锅装盘即可...
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发表于:2022-07-03
1、食材:糯米粉、奶粉、白糖、紫薯2、糯米粉放碗里。3、加入一勺奶粉。4、加入一勺白糖后拌匀。5、一点一点加入冷水,和面黄豆面。6、和成光滑的面团。7、盘底刷点油,将糯米团放盘子里按...
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发表于:2022-06-15
1、材料:鸡肉500克、黄豆100克、葱适量、食用油适量、盐适量、酱油适量、水适量、蚝油适量。2、具体步骤:准备好鸡肉和泡好的黄豆;3、鸡肉切成小块,葱花切末;4、将泡好的黄豆装盘子里;5、起...
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发表于:2018-12-14
1、材料:香干多块、黄豆半斤、大蒜两个、辣椒四个、植物油适量、生抽适量、鸡精适量。2、豆干切块,蒜和辣椒切段。3、锅里放油,先炒黄豆,五分钟后加蒜和辣椒,继续炒一会儿。4、放入香干,大...