有关白扁豆的百科

白扁豆的功效与作用白扁豆的主要作用有哪些

发表于：2022-08-05

1、抗菌、抗病毒作用。100%白扁豆煎剂用平板纸片法，对痢疾杆菌和有抑制作用；对食物中毒引起的呕吐、急性胃肠炎等有解毒作用。白扁豆水提物对小鼠ColumbiaSK病毒有抑制作用。2、对免疫功...
白扁豆的营养价值白扁豆的营养价值有哪些

发表于：2022-03-16

1、白扁豆的营养价值较高，富含丰富的矿物质和维生素，每百克白扁豆含蛋白质28克，粗纤维1.4克，钙116毫克，铁15毫克，胡萝卜素O.32毫克，硫胺酸O.05毫克，核黄酸O.07毫克，尼克酸O.7毫克，抗坏血酸13毫克...
白扁豆的功效白扁豆的功效是什么

发表于：2020-02-10

1、能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲白扁豆入脾经和胃经，对于脾虚食少、恶心、呕吐、食欲不振的人，适当吃白扁豆，通过滋补脾经和胃经而有很好的健脾开胃的功效。2、能够化湿，对于体...
白扁豆可以长期吃吗白扁豆能长期吃吗

发表于：2022-02-17

1、白扁豆是可以长期吃的。因为白扁豆属于一种营养价值比较高的蔬菜，它含有胡萝卜素和粗纤维等营养成分，所以长期食用白扁豆不会引起身体不适，也不会造成不良反应，因此，白扁豆是可以长期吃...
白扁豆的禁忌带你了解白扁豆

发表于：2022-08-05

1、白扁豆含有凝集素，有一定的毒性，加热处理可以使其失去毒性，如果没有煮熟的话，吃了以后很可能发生食物中毒，在食后的三四个小时内，有可能出现头痛、恶心、呕吐等现象所以食用时一定煮熟蒸...
山药白扁豆粥的做法山药白扁豆粥的做法分享

发表于：2022-02-20

1、材料：鲜山药30克，白扁豆10克，白米2克，白糖少量。2、准备好鲜山药30克，白扁豆10克，白米20克，白糖少量。3、将白扁豆以水淘洗干净，浸泡在清水里。4、把大米洗净，捞起晾晒在笸箩上，除去水分，放在...
白扁豆的做法可以和肉一起炒

发表于：2022-08-05

1、扁豆切丝，猪肉切丝，辣椒切丝2、锅中放入清水煮沸，倒入扁豆，焯水30秒3、锅中放油，倒入猪肉，煸炒至变色4、加入料酒，翻炒均匀，倒入蒜片，生抽，翻炒均匀5、加入辣椒，扁豆，鸡粉，盐，大火翻炒6、加入水淀...
白扁豆的功效与作用及禁忌症有白扁豆的功效及禁忌是什么

发表于：2021-10-28

1、白扁豆也叫南扁豆、白藊豆、藊豆。味淡、性温、有腥味。白扁豆具有养胃健脾、利尿消肿、清肝明目、保护眼睛、促进消化、预防便秘等功效，并且长时间的食用白扁豆，还有预防肿瘤的作用...
白扁豆花泡水喝的功效白扁豆花泡水喝有什么功效

发表于：2022-08-05

1、白扁豆花泡水可以和胃除湿:各胃除湿是白扁豆花泡水的重要功效，大家可以把采收的白扁豆花晒干，然后去掉杂质，直接用来泡水，能缓解人类恶心呕吐以及食欲不振等多种不良症状。2、白扁豆花...
扁豆排骨汤做法步骤白扁豆排骨汤的做法

发表于：2018-10-14

1、用料:排骨1根，白扁豆40g，莲子25g，红枣5颗，姜3片，葱白3根，盐适量。2、白扁豆提前泡上3小时，莲子洗净泡10分钟。3、姜切片，葱洗好。4、流水15分钟把排骨冲洗至白色。5、放入排骨和葱姜加水120...
白扁豆和小米一起煮好吗

发表于：2024-03-03

白扁豆和小米可以一起煮，它们的烹饪时间和方式相似，一起煮可以增加口感和营养。可以先将白扁豆和小米洗净，浸泡一段时间。然后将它们放入同一锅中加水，一起煮熟即可。煮好后可以根据个人口...
白扁豆汤的做法

发表于：2023-12-13

白扁豆汤是一道营养丰富、口感独特的汤品。下面是白扁豆汤的做法步骤：所需材料：1.白扁豆：200克2.火腿块：适量3.胡萝卜：1根4.洋葱：1个5.大蒜：适量6.鸡汤或清水：适量7.盐：适量8.黑胡椒：适量9.香菜...
炒白扁豆怎么吃怎么炒扁豆好吃

发表于：2021-12-10

1、食材：猪肚适量、扁豆适量、红椒适量、油适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、醋适量。2、卤好的猪肚，切成小细丝。3、热锅凉油，倒入红辣椒丝，大火翻炒。4、加入扁豆丝，调入适量的盐、醋、...
白扁豆食用禁忌白扁豆有哪些食用禁忌呢

发表于：2022-12-05

1、白扁豆是一种常见的食物，具有健脾化湿、和中消暑等功效，不过吃白扁豆也有一些食用禁忌，如不可生食、不可与空心菜同食、不可与蛤蜊同食等。2、不可生食：没有煮熟的白扁豆含有一定的毒性...
白扁豆怎么做好吃白扁豆的烹饪方法

发表于：2021-12-16

可以做白扁豆猪骨汤，具体做法如下：1、原料：白眉豆50克、白扁豆50克、赤小豆50克、沙葛500克、无花果4个、猪排骨300克。2、做法：先将猪排骨洗净，斩小段；沙葛剥皮，洗净，切厚块；连同洗净的其他食...
白扁豆能不能和红豆一起吃

发表于：2024-03-15

白扁豆和红豆可以一起吃。它们的口感和风味不同，但可以一起烹饪或混合在一起做成食品，如豆浆、豆腐、豆泥、汤等。它们都富含蛋白质和纤维，对健康有益。...
炒白扁豆的功效与作用炒白扁豆的功效与作用有哪些

发表于：2022-02-23

1、可以有效的抑制肿瘤的生长。2、含有的淀粉酶有降血糖的功效。3、可以有效地抑制病毒的生长。4、炒白扁豆可以适当的健脾胃。5、有一定的抗菌、抗病毒作用，可以适当的提高机体的免疫...
白扁豆怎么吃吃白扁豆的正确方法

发表于：2019-07-17

1、可以直接用水煮白扁豆，这样可以有效的清热利湿、解毒。2、也可以选择把白扁豆与大豆共同制作成豆浆进行饮用，这样可以有效的吸收其中的淀粉酶，从而起到降低血糖的功效，可以有效的增强人...
白扁豆正确食用方法白扁豆如何食用

发表于：2022-12-01

1、白扁豆煮熟捣成泥可做馅心，与熟米粉掺和后，可制作各种糕点和小吃。2、白扁豆与红枣、桂圆肉、莲心等煮成羹食用，也是民间传统的滋补佳品。3、白扁豆含有凝集素，有一定的毒性，加热处理可...
白扁豆的做法白扁豆如何做

发表于：2022-09-27

材料：猪脊骨500g，白扁豆50g，红枣适量，莲子适量，食盐，葱，姜。1、白扁豆、莲子用清水浸泡半小时，红枣洗干净。2、猪骨洗净，猪骨冷水下锅，水沸后，捞出洗去浮沫。3、将焯过的龙骨放入砂锅中，倒入适量清...
白扁豆怎么做好吃

发表于：2023-12-25

白扁豆可以做成许多美味的菜肴。以下是一种简单易做且味道美味的做法：材料：-白扁豆（泡发后约250克）-葱姜蒜适量-辣椒适量-酱油适量-盐适量-糖适量-料酒适量步骤：1.将白扁豆用清水泡发4-6小...
白扁豆可以长期吃吗白扁豆能不能长期吃

发表于：2022-08-05

1、白扁豆可以长时间食用。2、它是一种蔬菜。白扁豆比大多数根类蔬菜和甜瓜具有更高的营养价值，并具有更高的矿物质和维生素含量，而且味道也新鲜可口。3、对于新鲜小扁豆，我们可以先用热...
药用白扁豆的功效与作用及禁忌药用白扁豆应该怎么吃

发表于：2019-12-03

1、功效：清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻、解毒下气、和中止呃。2、主治：脾胃虚热、呕逆、霍乱吐泻、暑湿或脾虚泄泻、烦渴、酒醉呕吐、妇女白带。3、用法用量：内服：煎汤，3—6钱；或入丸、散。4...
白扁豆和红薯一起吃吗白扁豆和红薯是否可以一起吃

发表于：2019-09-01

1、放心，扁豆和红薯不相克，能一起吃。吃红薯需要注意：2、红薯+鸡肉：同食会腹痛。3、红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。4、红薯+柿子：腹胀。5、红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适...
白扁豆的作用与功效

发表于：2023-12-26

白扁豆，又称鹰嘴豆或雏菊豆，是一种常见的豆类食材。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有多种作用与功效，包括：1.增强免疫力：白扁豆富含维生素C和抗氧化物，能够增强免疫系统的功能，帮...

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