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发表于:2020-11-19
1、首先取水泡,再用清水清洗,然后用热水烫它,但不要花很长时间,蹄会在热水中趁热很长时间。去除破碎的骨头,刮掉表面涂层,切成7厘米长的条状。2、牛蹄筋是一道菜品,制作原料主要有牛蹄筋、料...
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发表于:2018-08-03
1、主料:牛蹄筋400g。2、辅料:柿子椒50g、红椒50g、香菜50g。3、调料:食盐适量、味精适量、鸡精适量、蒜25g、香油适量。4、锅中加入清水烧开,放入牛蹄筋煮约5分钟,捞出后去除油脂,洗净备用...
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发表于:2022-04-05
1、准备食材:牛蹄筋500克、香菇3朵、葱姜适量、大料2粒、白酒、盐、蚝油、鸡汤、鸡精、盐适量。2、将买回来的蹄筋,给先去掉表面的筋膜,这里一定要清洗干净。准备炒锅,锅中倒入适量的清水,...
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发表于:2019-02-23
1、卤牛蹄筋适量、青蒜适量、老抽适量、生抽适量、菜油适量、小米椒适量、花椒适量、鸡精适量。2、方法:选取卤制好的牛蹄筋,清洗干净,切成小片,这样更易于入味。青蒜理好清洗干净,切成寸段...
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发表于:2018-03-08
1、蹄筋一般不宜长期保存,如暂时不用,可用保鲜膜包裹好,放冰箱冷藏室内保鲜。2、蹄筋一般可以保鲜2-3天不变质。而对于干品蹄筋的保存相对简单,只要放于通风、干燥处即可,一般可以保存半年...
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发表于:2023-12-19
牛蹄筋是一种富含蛋白质和胶原蛋白的食材,具有以下营养价值:1.蛋白质:牛蹄筋富含高质量的蛋白质,是肌肉生长和修复所需的重要营养物质。2.胶原蛋白:牛蹄筋含有丰富的胶原蛋白,这种蛋白质是皮...
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发表于:2019-04-08
1、牛蹄筋去掉表面薄膜,洗净,花生洗净备用。八角、桂皮、花椒、葱姜蒜洗净备用。2、把水放入汤锅中,加热,趁这个时间把牛蹄筋切成3-4厘米长的段。3、把八角、桂皮、花椒、葱姜蒜放入煮开的...
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发表于:2022-01-06
1、蹄筋味道赛人参后蹄要比前蹄好。2、蹄筋软糯可口,是蹄上最好吃的部分。顾名思义,蹄筋就是蹄上连接关节的踺子。蹄筋可分前蹄筋和后蹄筋。前蹄的筋质量较差,筋短小,两端呈扁形;后蹄筋的...
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发表于:2022-08-05
1、牛蹄筋的热量并不是特别的高,每100克牛蹄之中含有150大卡左右的热量。它的营养价值丰富,含有比较多的蛋白聚糖还有胶原蛋白,脂肪含量相对来说比较低。2、适量的吃一些牛蹄筋,可以有效的...
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发表于:2023-12-07
蹄筋汤是一道以猪蹄筋为主料制作的汤品,口感鲜美,营养丰富。下面是一种家常的蹄筋汤做法:所需材料:-猪蹄筋:500克-姜:适量-料酒:适量-清水:适量-盐:适量-胡椒粉:适量步骤:1.将猪蹄筋清洗干净,用开...
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发表于:2018-12-24
1、食材:油发蹄筋、青菜心、葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、淀粉2、油发蹄筋先用温水浸泡回软,去净油份,漂洗干净,片成厚片备用;葱姜切片。青菜心择洗干净,备用。3、锅内添高汤,加盐、料酒,...
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发表于:2019-11-23
1、牛蹄筋有益气补虚,温中暖中的作用。2、蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,最主要作为结构成分,分布于软骨、结缔组织、角膜等基质内,其次为关节的滑...
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发表于:2023-12-25
牛蹄筋炖的时候可以搭配一些食材来增加口感和味道,以下是一些推荐的配料:1.红萝卜:加入红萝卜块可以增添甜味和口感,使炖牛蹄筋更加美味。2.老姜:切片或切丝的老姜可以去腥提香,让牛蹄筋更加...
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发表于:2018-09-25
1、用料:水发猪蹄筋400克,鲜鸡腿菇200克,蒜头、化鸡油、植物油、高汤、精盐、胡椒粉、味精、料酒、水淀粉、姜块(拍开)、高汤、葱段各适量。2、锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,...
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发表于:2021-10-05
1、蹄筋洗净冷水下锅,放花椒,大料葱姜,二锅头去腥臊,料要稍多些,毕竟牛蹄筋属于味比较大的食材,水开后多煮会儿,记着打沫直到干净。2、焯好后放入高压锅加水没过,再放上述调料,加几个干辣椒,也是...
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发表于:2024-03-09
功效:牛蹄筋富含胶原蛋白和蛋白质,可以增强皮肤弹性和保护关节健康。另外,牛蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,对美容和延缓衰老也有很好的效果。适量食用牛蹄筋还可以帮助调节胃肠功能,促进消化和...
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发表于:2022-09-26
1、准备材料料:牛蹄筋500g、香菜50g、食用油1勺、食盐适量、酱油1匙、豆瓣酱1匙、麻油1匙、料酒1勺。2、蹄筋是买的已经煮好的,切成厚片。3、热锅热油下入。4、加一勺料酒爆炒一分钟。5...
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发表于:2018-04-11
1、蹄筋不宜长期保存,如暂时不用,可用保鲜膜包裹好,放冰箱冷藏室内保鲜。2、一般可以保鲜2-3天不变质。而对于干品蹄筋的保存相对简单,只要放于通风、干燥处即可,一般可以保存半年。3、牛蹄...
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发表于:2023-12-27
红烧牛蹄筋是一道传统的中华美食,以其酥软的口感和浓郁的味道而受到广泛欢迎。下面是红烧牛蹄筋的制作方法:材料:-牛蹄筋500克-姜块3块-葱段2根-料酒2汤匙-温水适量-白糖2汤匙-老抽2汤...
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发表于:2023-12-04
烧牛蹄筋可以采用以下步骤来烹饪,使其更加美味可口:1.准备食材:牛蹄筋、姜蒜、料酒、酱油等。2.先将牛蹄筋焯水,去除血水和杂质,然后切成适当大小的块状。3.热锅加入少许油,放入姜蒜爆炒出香...
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发表于:2022-09-26
1、首先将干蹄筋放在清水中在常温浸发2个小时,在用清水洗净后,在加入凉水加温煮沸约5分钟,恒温80~95℃左右再焖4一6小时,等两头垂下、蹄筋软糯时取出。浸入凉水恒温0~5℃浸漂待用即可。2、...
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发表于:2022-08-05
1、食材:湿油发蹄筋350,克,熟鸡肉100,克,熟火腿50,克,鲜菇50,克,绿叶蔬菜50,克,细盐5,克,味精3,克,黄酒20,克,肉汤750,克,湿淀粉15,克,熟猪油50,克。2、将蹄筋一切两段,洗净油腻,鸡肉、火腿、鲜菇均切成片待用...
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发表于:2019-05-15
1、干牛蹄筋在准备发制之前,先用木棒将蹄筋砸一砸,使之松软。这样易于涨发,且成品无硬心,出品率高。2、将干牛蹄筋砸松软之后,将干牛蹄筋放入水中浸泡12个小时,然后加清水、葱、姜、黄...
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发表于:2018-04-12
1、牛蹄筋用料酒可以去腥。2、牛蹄筋炖土豆的做法(1)姜切丝,蒜切片,葱切段。油锅烧热,将所有调料一起放入锅中翻炒出香味,并倒入适量酱油。(2)炒香后在锅中加水。(3)牛蹄筋入锅,并倒入适量料酒去...
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发表于:2022-02-26
1、白萝卜炖牛蹄筋:原料:白萝卜、牛筋、葱、姜、八角、桂皮、白胡椒、盐、生抽、调和油做法:白萝卜一根,洗净刨皮切小块。牛筋洗净,葱洗净切段,姜切丝,八角一个,桂皮一小片,白胡椒几颗。锅里烧...