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发表于:2022-02-10
1、准备牛板筋,葱姜,辣椒,酱油。2、由于牛板筋非常的坚韧,如果不煮烂,根本是嚼不动的,把牛板筋买回来之后,先切成小块,这样更加容易煮。3、把牛板筋放入高压锅内,水没过材料,加适量的葱姜,水开后...
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发表于:2018-09-07
1、如果是牛的话,是指牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。板筋特有的纤维组织,令其口感异常美妙入口耐嚼而化渣,很快风靡东三省。2、牛板筋主要为蛋白质(胶原蛋白),所以牛板筋的营养价值并...
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发表于:2019-03-13
1、用料:厚干豆腐3张、豆油适量、盐适量、辣椒面适量、麻椒粒适量、味素少许、熟芝麻适量。2、厚干豆腐切成一厘米宽长条形,用凉水透一下,隔水蒸3-5分钟蒸透即可。3、凉油下锅,加适量盐、...
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发表于:2022-01-14
1、牛板筋当然可以消化了。2、牛板筋主要为蛋白质,少量氨基酸;所以牛板筋的营养价值可能并不是很丰富;其实牛板筋主要不是体现在它的营养上面,而是因为它好吃,有嚼劲,是越嚼越有味的东西,所...
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发表于:2022-08-05
1、把牛板筋泡在清水里,加入适量白醋,泡的时间久一点,其间要多换几次水,要把全部的血都泡出来才好。2、把牛板筋冷水下锅,烧开后倒掉血水,洗净。3、把洗净的牛板筋放入高压锅,加水要没过牛板...
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发表于:2018-06-05
1、准备材料:牛板筋、料酒、香叶、八角、桂皮、辣椒粉、盐、洋葱、葱结、白芝麻和姜块。2、先用刀把牛筋上的那层牛油刮掉,然后将牛筋切成三四厘米的方块。3、锅里放上适量凉水,倒入牛板...
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发表于:2019-09-24
1、食材:牛板筋一条(450克左右),青椒两个,炒香花生米一把,炒香白芝麻一把,油100克,盐适量,老抽两匙,李锦记豆豉辣酱一大勺,糖一匙,黑胡椒粉少许,干辣椒一把,花椒一把,姜一大块,蒜一头,陈皮一撮,茶叶一撮,...
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发表于:2017-10-19
1、把牛板筋泡在清水里,加入适量白醋,泡的时间久一点,其间要多换几次水,要把全部的血都泡出来才好。2、把牛板筋冷水下锅,烧开后倒掉血水,洗干净。3、把洗净的牛板筋放入高压锅,加水要没过牛...
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发表于:2022-09-26
1、熟牛筋是黄色的,新鲜的是白色的。想判断牛筋熟了没有,可以先用筷子去扎牛筋,如果很容易扎透,说明牛筋已经煮熟了。2、主料:牛板筋。辅料:白醋,葱,姜,大料,白酒。3、把牛板筋泡在清水里,加入适...
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发表于:2022-07-01
1、煮熟的牛板筋3分钟即可。生的建议180度最少10分钟。2、把煮好放凉后的牛板筋切成3至5厘米见方的块,然后用竹签穿成串。在穿好的牛板筋串上撒上适量的孜然粉、小茴香粉、花椒粉等调味...
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发表于:2022-06-20
1、牛板筋需要煮3,4个小时。2、牛板筋属于牛身上的一种动物纤维,里面含有非常丰富的胶原蛋白。含有的热量比较低,摄入体内之后可以有效的促进肠道蠕动,可以加速身体内废物的排除,可以降低血...
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发表于:2021-05-11
1、驴板筋如果是驴的话,是指驴背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。板筋特有的纤维组织,令其口感异常美妙入口耐嚼而化渣,很快风靡东三省。2、驴板筋主要为蛋白质(胶原蛋白),所以驴板筋的营养...
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发表于:2018-02-08
1、弊端:由于是烤串,它含许多致癌物,再再加他的铅含量很高,铅是重金属元素,归属于有机化学要素,仅是他就可能引起癌症,即便不容易引起癌症,也会铅中毒,较轻的便是先牙牙龈变黑,因此烤串要少吃。2...
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发表于:2024-03-17
牛板筋一般需要炖煮约2-3小时才能变得柔软且易咀嚼。具体的炖煮时间还取决于牛板筋的大小和质地,可以根据个人口感和喜好进行调整。一般来说,当牛板筋变得柔软且能够轻松切割时,即可关火...
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发表于:2017-12-29
1、首先我们要将买来的牛板筋处理一下,用水洗干净后,放入高压锅里。在锅里放一大块的生姜,再放一些香叶和一颗大料。开火冒气后50分钟左右就可以关火了。2、你可以按照自己的喜好掌握火候...
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发表于:2022-01-03
1、牛板筋是营养价值比较少的一种食物,属于牛身上的大筋。其中含有大量的蛋白质,还有少量的氨基酸。摄入身体之后可以促进食欲,并且可以增加咀嚼的时间,有利于促进消化液的分泌。2、在一定...
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发表于:2018-08-02
1、准备熟牛板筋500克,川椒25克,孜然、辣椒粉各10克,精盐、排骨精各3克,味精2克,油40克。将熟牛板筋顶刀切成条。2、锅内放油,下入川椒略炒,再下入孜然、辣椒粉炒香。3、下入板筋条及余下调料...
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发表于:2017-12-22
1、把牛板筋泡在清水里,加入适量白醋,泡的时间久一点,其间要多换几次水,要把全部的血都泡出来才好。2、把牛板筋冷水下锅,烧开后倒掉血水,洗净。3、把洗净的牛板筋放入高压锅,加水要没过牛板...
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发表于:2022-02-01
1、猪板筋一块洗干净切成小条,蒜苔切段,猪板筋用少许盐、白糖、淀粉腌制均匀后加入少许植物油封油。2、热锅放入植物油,油温五成左右放入板筋滑至断生装起备用。3、底油留在锅里,加入少许...
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发表于:2023-06-13
1、延缓衰老:牛板筋中含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量低,并且不含胆固醇。适量食用牛板筋有益于营养皮肤,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,起到一定的抗皱美容作用。2、强筋壮骨:牛板筋...
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发表于:2020-11-24
1、烧烤板筋是牛背上的脊椎两侧,连接牛的背部肌肉的主要筋膜,其实你在吃烧烤时候,很有可能是牛身上其他部分的牛筋,而不是真正的板筋甚至不是牛筋,一头牛只有两条板筋,哪有那么多拿来烧烤,板...
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发表于:2019-09-30
1、主料:牛板筋。2、辅料:炖肉香料、葱、姜、蒜、香菜、花生碎、辣椒面、麻椒、孜然、盐、老抽、鸡精、白糖、花生油。3、新鲜牛板筋切大块洗净待用。4、炖肉料一小包,超市有的卖。葱姜蒜...
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发表于:2021-12-03
1、牛板筋主要为蛋白质,少量氨基酸;所以牛板筋的营养价值可能并不是很丰富;其实牛板筋主要不是体现在它的营养上面,而是因为它好吃,有嚼劲,是越嚼越有味的东西,所以受到很多朋友的喜爱。2、...
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发表于:2023-12-20
要做好吃的板筋,可以按照以下步骤来进行:1.准备材料:板筋、酱料(生抽、老抽、糖、鸡精、蒜末、姜末、料酒)、辅料(葱段、香菜)。2.将板筋用清水洗净,然后用开水烫熟,捞出后切成适合的大小。3.取...
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发表于:2022-01-14
1、食材:鸡胗300克、板筋250克、土豆3个、食用油适量、盐3小勺、酱油2勺、料酒2勺、陈醋1勺、十三香1小勺、味素2小勺、白砂糖1勺、葱适量、姜适量。2、板筋洗净,提前用高压锅煮熟,切成斜...