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发表于:2022-05-10
1、煲汤用瓷煲煲汤更好。2、砂锅具有透气性,不至于把食材煲烂,容易保存汤里的营养,炖出来的汤浓稠好喝,下锅的食材最好经得起三到四个小时的熬煮,如牛尾、牛筋、牛腩等;3、瓦锅的气孔较大,耐...
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发表于:2019-02-26
1、食材:鲶鱼500克,生姜10厚片,蒜5瓣,香菜2棵,食盐1小勺,植物油1勺,酱油3勺。2、把新鲜鲶鱼切块,清洗干净,加入适量食盐、油腌制20分钟备用。3、将香菜清洗干净切小段,生姜和蒜拍碎备用。4、准备...
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发表于:2022-08-05
1、腌鱼材料:葱半段、姜三片、花椒粒1小匙、盐1/2小匙、料酒1大匙、十三香1/4小匙、黑鱼1条。味汁材料:水1碗、玉米淀粉2小匙、老抽1小匙、糖1小匙。其它材料:鸡蛋1个、面粉2大勺、葱半段...
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发表于:2020-03-08
1、方法一:在砂锅内放入一些清水,连续泡两天,将焦糊的硬块泡软。用去污粉反复擦洗。对十分坚固的焦糊的硬块,可以用一块细的水砂纸,轻轻打磨。注意不要损坏砂锅的釉面。2、方法二:把苹果皮放...
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发表于:2022-02-22
1、材料:新鲜鱼头1个,豆腐4块。辅料:五花肉少许,土豆宽粉100克,大蒜1棵,香葱2根,生姜1块,高汤1碗。调料:油3茶匙,盐适量,蒸鱼酱油2茶匙,黑胡椒粉2茶匙。2、鱼头洗净,搽干水分;3、用2茶匙蒸鱼酱油抹匀...
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发表于:2018-12-24
1、食材:芥菜半斤,虾米50克,排骨一条,姜少许,盐1勺,鸡粉少许。2、坐砂锅加油烧热,加入姜和排骨。3、煎至两面金黄。4、码入芥菜梗炒软加入菜叶子。5、炒软的菜加入开水。6、盖上盖子煲至菜梗...
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发表于:2022-09-27
1、大米1杯,一根排骨,半勺柱候酱,盐,生抽,淀粉,小半个洋葱,5朵香菇,姜1块,小半碗黄豆,花生油,料酒,一个鸡蛋,葱花等。2、准备一个小砂锅,倒入1杯大米,这里是一到两个人的量,把大米洗净后,加入跟平时煲饭...
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发表于:2022-03-25
1、用石锅煲汤和用砂锅煲汤是不一样的,砂锅煲出来的汤的味道更加纯正和浓厚,石锅虽然能用来煲汤,但是却没有砂锅煲出来的汤的味道好。2、砂锅是用黏土等材料烧制而成的,所以透气性好,食物受...
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发表于:2018-08-17
1、煲汤首先讲求选料,料不精,汤自然不好,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨,因为这些原料富含蛋白质。其次是加足冷水,忌中途添加冷水,因为正加热的肉遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤失去了原有的鲜香...
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发表于:2019-07-17
1、长条茄子一条,猪肉沫,洋葱,干辣椒,小米辣,豆瓣酱,姜,葱,蒜。2、茄子去蒂切滚刀块用淡盐水浸泡10分钟,肉末加生粉拌好。3、洋葱半个切块,姜,蒜,干辣椒,小米椒,葱切好备用。4、下油,放入捏干水分的茄...
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发表于:2018-12-28
1、材料:新鲜鱼头1个,豆腐4块。辅料:五花肉少许,土豆宽粉100克,大蒜1棵,香葱2根,生姜1块,高汤1碗。调料:油3茶匙,盐适量,蒸鱼酱油2茶匙,黑胡椒粉2茶匙。2、鱼头洗净,搽干水分;用2茶匙蒸鱼酱油抹匀,静...
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发表于:2022-01-25
1、材料:新鲜鱼头1个,豆腐4块。辅料:五花肉少许,土豆宽粉100克,大蒜1棵,香葱2根,生姜1块,高汤1碗。调料:油3茶匙,盐适量,蒸鱼酱油2茶匙,黑胡椒粉2茶匙。2、做法:(1)鱼头洗净,搽干水分;用2茶匙蒸鱼酱油抹...
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发表于:2019-08-29
1、主料:青蒜适量、姜适量、黄酒400克、老抽适量、鸡精适量、八角适量、桂皮适量、羊肉1000克、葱适量。2、连皮带骨羊肉洗净。3、放开水焯5分钟,捞出,用清水漂净。4、取砂锅,放入羊肉。5...
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发表于:2017-11-21
1、新鲜鱼头1个、豆腐4块、油15克、盐1.5克、蒸鱼酱油10克、黑胡椒粉1克、五花肉100克、土豆宽粉100克、青蒜1根、香葱2根、生姜1块、高汤1碗。2、鱼头洗净,搽干水分;用2茶匙蒸鱼酱油抹...
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发表于:2019-08-27
1、主料:金针菇适量,火腿适量,油豆腐适量,西红柿适量,绿菜适量,木耳适量,黄豆酱适量,蚝油适量,盐适量,鸡精适量,橄榄油适量。2、准备好各种食材,洗干净备用。3、将砂锅乘好水,水开后,放入盐,黄豆...
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发表于:2019-10-09
1、食材:猪蹄子800g、黄豆150g、姜8g、葱8g、黑木耳15g、香菇15g、料酒5ml。2、首先准备食材,将猪蹄子洗净剁块儿待用,黄豆是提前泡好的。3、然后将剁好块的猪蹄子放锅里焯水一遍。4、在...
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发表于:2019-02-24
1、食材:鸡腿3个,姜6片,蒜3瓣,干辣椒5个,葱2棵,胡椒粉3克,生抽3勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐2克,鸡精2克,香辣酱1勺。2、鸡腿三只清洗干净,斩成块。3、放入盆中,加少许盐、鸡精、胡椒粉、生粉、生抽、蚝油...
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发表于:2021-02-02
1、材料:草鱼1条、红尖椒2个、干辣椒3个、独蒜2个、姜5片、酱油、盐少许、淀粉少许、葱两根、料酒适量。2、鱼宰小块,洗净,控干水分,加入少许盐、淀粉、料酒腌制一会。中火下锅把鱼块炸至...
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发表于:2021-06-07
1、主料:大米3杯、腊肠2根、腊肉半截、鸡蛋1个、青菜3颗。2、辅料:蚝油适量、生抽适量、白糖适量。3、把大米提前用清水泡1-2个小时,让大米充分吸收水分。4、砂锅放入少量的玉米油。5、黑...
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发表于:2018-12-20
1、砂锅的好处在于需要小火慢功,密封性好,容易入味以及内循环比较好,保温性又好,做出来的汤美味之极。2、可耐高温、经得起长时间炖煮,需要小火慢炖,让汤汁浓郁鲜美,保持原汁原味,不丢失营养成...
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发表于:2018-01-10
1、砂锅腐竹煲:主料:腐竹200克、猪肉(肥瘦)200克;调料:食盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、姜汁适量、芝麻油适量、水适量。腐竹一份,油炸酥肉一份;将腐竹提前泡发备用;将泡发好的腐竹洗净备用;...
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发表于:2018-08-06
1、原料:排骨500克、大米300克、香菇3个、油菜3棵、精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽。2、排骨事先用蚝油,生抽,水淀粉,糖,蒜香油,少许老抽,少许盐,少许味精腌制1小时当然也是久点更...
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发表于:2018-05-24
1、食材:鱼头1个、豆腐适量、油适量、葱姜蒜适量、辣椒适量、花椒适量、猪油适量、香菜适量。2、选择新鲜的胖鱼头,鱼头从中间剖开去腮,清洗干净,沥净水分。3、鱼头上均匀地撒上一层细盐,锅...
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发表于:2018-04-23
1、食材:鸡腿3个、姜6片、蒜3瓣、干辣椒5个、葱2棵、胡椒粉3克、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐2克、鸡精2克、香辣酱1勺。2、鸡腿三只清洗干净,斩成块。3、放入盆中,加少许盐、鸡精、胡...
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发表于:2021-03-27
1、准备250克剩米饭,40g广式腊肠一根切片,一个150g的土豆去皮切薄片,三根小油菜,一个鸡蛋。2、锅中水开,加适量的盐和几滴食用油,下入油菜焯水、捞出过冷水。3、不粘锅放少许油,把土豆片均匀...