在经历了十月怀胎后，宝宝总算是要出生了，而在宝宝出生前，准妈妈们总是要打一场硬仗，那么，如何减轻阵痛加快开指让孕妇在分娩过程中减少阵痛，赶紧随小编来了解一下吧！
大家都知道我们女人有三件人生大事，第一件是和相爱的人结婚，第二件就是当被得知要当妈妈，第三件就是我们母亲的分娩时刻。这三件大事都是很重要的，可是第三件大事却是好痛苦的，因为我们妈妈们生产是很疼的，如果处理不当还会好难受，尤其是我们的分娩的第一步开指，那么妈妈们如何减轻阵痛加快开指呢？接下来小编就来教教大家。
怎样减轻阵痛加快开指呢？我们可以在生产前做好工作，如果我们的怀孕期间的身体调养不好或者是我们的身体出现了排到不通畅的问题就会影响我们的开指了，所以我们可以在怀孕期间按压我们的肩颈穴，那里可以是我们的身体减少疼痛感。
减轻阵痛加快开指应该怎么办呢？我们可以在分娩的时候放松自己的神经，可以叫医生帮忙顺气，比如可以选择让医生给我们的妈妈们来一点脸部的刺激来刺激神经，减少我们的注意力使开指的疼痛感消失一点，而且我们的妈妈们的心态也要放开一点。
减轻阵痛加快开指还可以怎么办？我们的妈妈们可以在知道自己准备要生，在等待着生产的期间，让丈夫给我们的妈妈们的肚子来一下按摩，但是不能用手来按摩，因为男人的手力是比较大的容易使胎儿伤害，所以准备好吸水海绵来按摩。
妈妈们的生产是好痛苦的 所以我们开指减轻疼痛是很重要的。那么各位待产妈妈们，你们学会减轻阵痛加快开指应该怎么办了吗？
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