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哪二种水果不能一起吃呢
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饮食
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柑橘类水果和奶制品不能一起吃。柑橘类水果含有
柠檬
酸,而奶制品中的钙离子会与柠檬酸结合生成不溶性的沉淀物,而影响消化和吸收。所以,最好避免在短时间内同时食用柑橘类水果和奶制品。
Tags:
二种
水果
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