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新鲜刀豆怎么冷冻保存方法 新鲜刀豆如何冷冻保存

栏目: 饮食 / 发布于: / 人气:2.83W
新鲜刀豆怎么冷冻保存方法 新鲜刀豆如何冷冻保存

1、首先刀豆选没有虫害的,把刀豆两端摘去并洗净,锅内烧水,水开后,放入清洗摘后的刀豆。刀豆煮3分钟左右即可,把烫煮后的刀豆过凉水,然后把刀豆捞出控干水分。把控干晾晒完毕刀豆装入保鲜袋里放冰箱冷冻即可。

2、最好是趁早食用了,因为食物还是趁着新鲜的时候食用最好的了,所以说刀豆焯水后放冷冻保鲜行,刀豆营养价值非常高适当的多吃点有利于健康。