羊杂不能和什么一起吃

羊杂不能和铁质食品一起吃。铁质食品中的铁与羊杂中的蛋白质结合会产生不易消化的物质，可能引起腹部不适或消化不良。一些铁质食品包括红肉（牛肉、猪肉等）、豆类、全谷物等。