不能和牛奶一起吃的水果

不能与牛奶一起消化的水果包括柑橘类水果（例如橙子、柠檬、柚子等）。这是因为柑橘类水果中含有柠檬酸，和牛奶中的蛋白质结合会产生一种物质，可能导致胃部不适或消化不良。