老鹅炖什么好吃又营养

老鹅肉炖什么好吃又营养可以搭配一些蔬菜和药材来增加营养价值，比如红枣、当归、枸杞等。其他可加入的食材包括土豆、胡萝卜、香菇、木耳等。这些植物性食材可以提升菜肴的口感和味道，同时增加维生素和矿物质含量。炖老鹅肉时也可以加入少许姜片和料酒来消除腥味，增加风味。整体来说，炖老鹅肉时注意搭配多样的食材，既可以让菜肴口感更丰富，也能够增加菜肴的营养价值。