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常吃黄皮的好处和坏处 吃黄皮的好处和坏处有哪些

栏目: 养生 / 发布于: / 人气:8.52K
常吃黄皮的好处和坏处 吃黄皮的好处和坏处有哪些

1、好处:黄皮作为一种中药材,性温,具有生津止渴和健脾养胃功效,还有化痰平咳作用,还有消食理气和清热降火功效,能够用于改善睡眠不足或者思虑过度,还可改善头脑闷热。

2、坏处:如果盲目服用,或者是如果量可能会产生上火,甚至还会发生疖肿,若是脾胃虚寒或者患有胃炎者,黄皮摄入过多也会造成腹泻。

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