我们的肌肤是比较敏感的，所以我们在日常生活当中需要注意保护自己的肌肤。如果我们的手背和手指是出现了红疙瘩，就一定要采取相应的措施来帮助自己缓解。
相信有很大部分的人在日常生活当中，都遇到过手背或者是手指上起红疙瘩的情况，其实导致手背或者是手指起红疙瘩的原因非常的多。我们需要了解导致自己肌肤起红疙瘩的原因，这样才可以选择更加具有针对性的方法治疗，让我们的肌肤能够更加的健康。
1、蚊虫叮咬
现在天气已经开始炎热，有很多的地区都已经开始出现了蚊子，被蚊虫叮咬之后，我们的手上就会出现红疙瘩。其实蚊虫叮咬是需要我们引起高度重视的，因为有很多的人都不太注意这个细节，从而导致自己的肌肤被病菌入侵，导致更加严重的情况出现。在夏季当中，蚊虫是传播病毒的重要媒介之一，所以如果我们发现自己被蚊虫叮咬，就一定要及时的消毒。
蚊虫叮咬之后很容易导致肌肤起小疙瘩，并且会伴随着瘙痒感。这个时候我们不要用手去抓，因为在抓的过程中，会让肌肤表皮组织受损，导致细菌扩散。我们可以用花露水或者是酒精来消毒，然后再使用一些止痒药物涂抹，这样可以很好的缓解瘙痒，同时也可以减少疾病的发生。
2、食物中毒
有部分的人对于一些食物会产生过敏的反应，其实这也算的上是食物中毒。因为食物有着自己的属性，不同的属性可以给我们的身体带来不一样的反应，所以我们在吃东西的时候还需要注意到食物之间的搭配。
其实有很多人都不知道自己对于某些食物会出现过敏或者是中毒的反应，手背上出现红疙瘩只是过敏或者是中毒的基本症状。如果我们是因为食物中毒而导致手背手指起红疙瘩，就需要注意到自己的饮食问题，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，了解自己对哪种食物会过敏，这样才可以更好的保护自己。
3、肌肤过敏
肌肤比较敏感的人，很容易因为肌肤过敏而导致手背手指起红疙瘩。现在有很多的女生都非常的喜欢保养自己的肌肤，所以女生的肌肤会更加的白皙滑嫩一些。但是这也意味着女生的肌肤会更加的敏感，对外界的灰尘或者是紫外线会有着更加明显的反应。
当肌肤过敏导致手背或者是手指起小疙瘩的时候，我们需要注意到肌肤的补水和护理。可以给自己的手涂抹护手霜，也可以涂抹一些药物，防止肌肤过敏的情况恶化。
4、细菌感染
相信有很大部分的人都知道脚气，其实脚气就是足部的真菌感染而导致。我们的手也会因为真菌或者是细菌感染而出现问题，如果是因为细感染而起了小疙瘩，这个时候就需要注意到手的护理问题。对于部分感染不是很严重的人来说，可以选择用酒精来给肌肤消毒，然后涂抹一些抗真菌和细菌的药物，增强手部肌肤的抵抗能力。
而对于部分感染比较严重的人来说，就需要选择更加科学有效的方法来缓解。因为真菌和细菌会破坏我们的肌肤组织，让我们的肌肤变差，因此需要到专业的医院检查，选择更加适合自己的方法来治疗。
5、天气原因
换季的时候天气非常的干燥，并且换季时期人体的免疫力也会因此而下降。这个时候就容易给肌肤带来负担，所以有很大部分的人，手背手指出现了红疙瘩，都是因为换季而导致。其实换季期间我们更加应该注重肌肤的保护，还需要多喝热水，这样才可以让自己的身体更加的健康，同时也可以更好的缓解肌肤问题。
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