脸部浮肿是什么原因 有可能是睡前饮水太多

早上起来看到镜子里的自己整张脸都肿的不行，这种情况应该很多人都经历过吧，那么为什么自己的脸部会浮肿呢？你想知道则是什么原因造成的吗？赶快来看看吧！

我们都知道在早上人刚起床的时候，五官都不会很好看，都会有一点轻微的变形。也有一些人他们更加惨不忍睹，那就是早上起床之后，自己的脸都肿成了一个大猪头，其实这就是脸部浮肿的情况，那么脸部浮肿是什么原因引起的呢？

其实脸部浮肿主要分两个原因引起，一个是生理性的，一个是病理性的。先来说说生理性的吧，生理性的脸部浮肿原因其实很简单，那就是由于你的身体里面有水分滞留，这很有可能是由于你睡前喝水太多，或者是睡觉其实吃了一些药，或者是睡前吃了盐分过高的食物，导致身体里的钠滞留，从而导致身体的水排不出去，于是就会造成脸部浮肿的情况。

同样的，如果你在晚餐吃得太多，导致你的肠胃负担过重，那么肠胃就不能够很好的消化食物，也就不能够很好的把身体里多余的钠排出去，这同样会造成脸部浮肿。

要解决这种脸部浮肿其实很简单，那就是在晚上睡觉的时候不要喝太多的水，同时在日常的生活中也不要吃太重口味的菜，那些重油重盐的食物很有可能会让我们的皮肤加速老化，而且也会加重我们的脸部浮肿情况。

说完了生理性浮肿，那么剩下的就是病理性的了，病理性的浮肿，主要是由于自己的肾脏功能或者是肝脏功能出了问题，假如你脸部浮肿情况很严重，而且持续了很长一段时间，那么很有可能就是病理性浮肿，这个时候建议到医院里去检查一下肾功能。