月经对于每一个女生来说都是非常熟悉的，月经初潮来临了就代表着你已经成为一个真正的女生。因此月经初潮，可以算得上是一个女生成为成熟女生的一个标准。
女孩子月经初潮基本上都是在12岁到15岁之间，如果是生活水平差的地区基本上延迟到16岁左右。女生初潮的时候都会感觉到身体非常的不舒服，其中主要的表现就是小肚子非常的疼痛，而且还是一阵一阵的。除此之外，月经初潮来临时颜色是褐色的，由于此女生的各项都还没有发育完整，所以经血量也不是很多，颜色也不是鲜红色。
月经初潮的时候，大家不必过于担心，这是一个正常的事情。除此之外，初潮来时小肚子不舒服，而且心情也是会相对烦躁，对于这种现象我们可以使用暖水袋放在小肚子上，这样是可以缓解疼痛。同时，大家也可以喝一些红糖水，这样可以很好的补充身体需要的营养成分。躺在床上静静的修养也是一个不错的做法，但是千万不要吃一些生冷的食物。
有的女生初潮来临的时候，不仅经血的颜色是黑色的，而且肚子还会及其的疼痛。对于这种状况大家就需要注意了，这是不正常的，应该及时的到医院进行检查。要知道，女生的月经是否正常是关系到以后身体是否可以安全健康的生孩子，这可是一辈子的大事。因此，作为母亲大家一定要关注女儿这方面的事情，同时要注意传授孩子这方面的注意事项。
基本上总的来说，月经初潮出血量都是相对较少的，等到后期就会增多。因此，大家不必过于担心，只要月经来临前后不要吃一些生冷刺激的食物，注意保暖就可以了。
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