夏天泡脚的好处 夏天泡脚好不好

1、夏天泡脚的好处是比较多的，能够去除体内的湿气，另外也能够促进局部的血液循环等。

2、可以去除体内的湿气，夏天泡脚的时候特别容易出汗，体内的湿气会随着汗液排出体外，对改善没胃口、爱犯困、没精神等症状有一定的作用。

3、还可以促进全身的血液循环，泡脚的时候局部血液循环会加速，对消除疲劳也有一定的好处。

4、夏天泡脚还能够散除体内寒邪，对预防感冒有一定帮助。

5、夏天泡脚的时候应该要注意水温，避免水温太高对皮肤造成影响。另外泡脚的时间应该要控制在15~20分钟左右，不建议太长。